中国高血压有75%是H型，即伴随同型半胱氨酸偏高，你认为问题根源是什么？是否可干预？

同型半胱氨酸（HCY）又叫高半胱氨酸，是近来体检出现的一个新指标，是我们人体摄入的一种必需氨基酸甲硫氨酸的中间代谢产物，他的最后代谢有两种途径，一种途径是同型半胱氨酸与维生素B6结合，生成高胱氨酸，另一种途径是与叶酸和维生素B12结合，重新生成甲硫氨酸，所以说甲硫氨酸代谢有问题，就会导致同型半胱氨酸代谢障碍，升高血液中的中的同型半胱氨酸，这种状况称为高同型半胱氨酸血症。

引起高同型半胱胺酸血症的原因，基本上可以分为两种：一种是与遗传基因相关，父母亲给的礼物，另一种就是受后天环境饮食方面的影响发生的，比如说饮食中含的必需氨基酸之一甲硫氨酸比较高，或同型半胱氨酸在体内代谢必须要有的一些物质（如上面所叙述的维生素B6、维生素B12或叶酸）缺乏，就会引起同型半胱氨酸增高。

为什么要关注同型半胱氨酸增高呢？经研究发现：血液中的同型半胱氨酸增高，会导致心血管疾病比如冠心病，脑血管病，周围动脉硬化等疾病的发生率增加，导致心脑血管系统出现大问题，用专业术语来说就是同型半胱氨酸增高是动脉硬化心血管疾病发生的独立危险因素，必须重视高同型半胱氨酸血症，把升高的同型半胱氨酸降下来。

人体血液中的同型半胱氨酸还受什么因素影响呢？研究发现，女性的同型半胱氨酸比男性更低，有人认为与雌激素有关系；体内某种病态环境，比如说肾功能受损，会使同型半胱氨酸增高；所有影响甲硫氨酸吸收及代谢的因素，比如甲硫氨酸摄入过多，维生素B6、维生素B12或者是叶酸缺乏，会导致同型半胱氨酸增高。

正常人血中同型半胱氨酸的浓度是多少呢？一般认为正常值范围是5-15μmol/L，不同的医院标注的正常值略有差异，超过正常同型半胱氨酸上限者，需要更多的补充参与甲硫氨酸分解代谢的物质，如维生素B6、维生素B12和叶酸，这些物质在我们的日常生活的饮食中都很容易摄入，所以，患有高同型半胱氨酸血症，补充含有维生素B6、维生素B12和叶酸丰富的食物，同型半胱氨酸就能降下来，也可以单独补充这些药物（维生素B6、维生素B12和叶酸），并限制甲硫氨酸的过多摄入，尽力让同型半胱氨酸降至正常水平。

所以，体检检查同型半胱氨酸是必要的，同型半胱氨酸增高要尽力降低，特别是合并有多个心血管疾病危险因素比如血糖高，血脂高，血压高等等，要把这些危险因素都降下来，才能防止、减少或延缓动脉硬化心血管疾病的发生；已经患有动脉硬化者，更要检测，要把这些危险因素尽力去除，防止动脉硬化进一步进展，才能保证身体健康。