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黄柏：味苦性甘，自古以来就成为中医手中常用药之一，中医认为：黄柏有清下焦和湿热的功效，对慢性前列腺炎有一定作用。现代药理研究也证实，黄柏有抗菌、抗炎、解热、抗病原微生物的作用。用黄柏泡水饮用，对治疗湿热型前列腺炎，临床效果不错。 人参：味甘微苦，主产于我国吉林地区，《本草纲目》曾记载：“人参主补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心益智。久服，轻身延年。”现代研究表明:人参含有丰富的不饱和脂肪酸和磷脂、谷固醇、维生素A、E、C、B等。另外还含有丰富的锌元素，这是一种植物甾醇类物质，也是有利于治疗前列腺问题的重要成分，前列腺炎和前列腺增生有很好的作用。 除了食疗外，这3个自我疗法也值得学习了解 1、多喝水 经常喝水不但可以清润肠道，还能够帮助冲刷膀胱和前列腺，防止有害物质堆积停留。 2、少吃刺激性食物 刺激性食物包括咖啡、酒精、辛辣食物等，会刺激前列腺，会加重炎症，因此要少吃。 3、戒烟 香烟中所含有的焦油、烟碱等有害物质对于前列腺组织以及前列腺的血液循环系统都会造成很大的影响，所以男人想要前列腺好，戒烟必不可少的。 |
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