每天一穴：膀胱經之 肾俞穴

肾俞穴（shèn yú xue）

别名：高盖

【取穴位置】

在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。

【解剖位置】

在腰背筋膜，最长肌和髂肋肌之间：
有第二腰动、静脉后支；
布有第一腰神经后支的外侧支，
深层为第一腰丛。

【功能主治】
遗尿，遗精，阳萎，月经不调，白带，水肿，耳鸣，耳聋，腰痛。

【穴位配伍】

配太溪、三阴交治月经不调；

配翳风、耳门治耳鸣、耳聋。

【穴位治法】

直刺0.5～1寸。

【附注】

（1）肾的背俞穴。
（2）据实验观察针刺对正常人水负荷后
肾脏泌尿功能的影响，发现在大多数情况下，
针刺肾俞或京门穴时可抑制肾脏的泌尿功能。

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