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老年人的健康生活

 宛平2008 2019-01-07
老年人的健康生活
    1. 老伴:少年夫妻老来伴。相伴一生的老伴最重要。家常饭,粗布衣,知冷知热结发妻。   
    2. 老窝:人老要有自己避寒挡雨的家。父母的家永远是子女的家,子女的家不会是父母的家。   
    3. 老底:老年人手中要留有积蓄。钱不是万能的,但没有钱是万万不能的。自己的积蓄不能随便交出去。   
    4. 老本:身体健康是人生最根本的财富,对于老年人尤为重要。健康的体质是自己的财富,也是自立的本钱。更是对儿女们的最大支持。 
    5. 老友:人是社会性的。行万里路,读万卷书,阅万个人。这是开拓眼界、增长知识、愉悦心情的必由之路。其中,这个“阅”字,就是和人交往。老人更要多交朋友、多与人来往。当前,网络开拓了与远隔千里之外的人交往的平台,能更多地交友、会客。   
    6. 老来乐:人到晚年就要永远保持快乐的心态,这是强身健体的要素之一。   
    7. 老好人:人到老年,要保持好脾气,看什么都顺眼,听什么都顺耳。

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