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百香果是个怎样的水果?经常吃有何功效?这几点大多数人都不知道

 wxzzn 2019-01-08

说西番莲大家可能比较陌生,这是个洋名字,我们自己成为鸡蛋果或者百香果,它是一种热带和亚热带的水果,尤其热带盛产。百香果的果肉甜美多汁,富含糖分,单独喝即可,和其他汁水一同喝有增香增味的奇妙效果,凡加了百香果调味的果汁口感都不错,因此又有“果汁之王”的美称。

手中的这杯百香果汁,来自于一种叫百香果的植物果实。它的果瓤多汁液,可以制成芳香可口的饮料,之所以叫百香果,源于它果实制得的果汁,可散发出菠萝、香蕉、芒果、石榴、柠檬等众多水果的复杂而又浓郁的神奇香味。百香果的果实是一种浆果,圆如鸡蛋,成熟时呈黄色或深紫色,果肉柔软,坚韧,内部充满了大量黑色的种子。一些品种的果瓤可以直接食用,更多的是用于调制饮料,而且它香气浓郁的果汁还经常添加到其他果汁中以增强香气。

百香果含有人体所需的17种氨基酸成分,同时还具有纤维素、超纤维素、蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、钾等165种营养物质成分,可以说我们吃了百香果之后好处多多,最基本的就是生津止渴、排毒养颜,除此之外,还具有补肾健身、消除疲劳、提高人体免疫力,对高血糖、高血压、高胆固醇都具有功效,在日常生活中,便秘患者经常食用百香果可以起到缓解便秘,排便通畅的作用。

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