身心两健康

身心两健康 稿件来源：石家庄新闻网

韩长绵   身体健康靠锻炼，   天天坚持别间断，   三天打渔两晒网，   前功尽弃难如愿。   心理健康靠调整，   私欲膨胀快收敛，   名不争来利不较，   才有豁达与乐观。   锻炼重在坚持上，   调整贵于自检点，   无论检点或坚持，   强化自觉是关键。   心理健康靠调整，   身体健康靠锻炼，   只有身心两健康，   才是健康真内涵。