 成功=80％情商（EQ）+20％的智商（IQ）。一个孩子在成长的道路上，最终能不能成为一个出色的人、有成就的人、幸福的人，并不完全取决于智商，情商往往起着非常重要的作用。 有的孩子很聪明，看什么，会什么，一点就破。但是有不良习惯和坏毛病，缺乏自控力。学习成绩不高，埋怨环境，埋怨他人，没有好的学风，科学的学习方法，不能适应老师的教学，不能正确评价自己的学习状况。没有良好的心理素质。即情商有问题。 智商是聪明度。是思维力、记忆力、想像力、观察力等的高低。 何谓情商？情商即非智力因素。是哈佛大学心理学博士丹尼尔.戈尔曼教授最早提出的。所谓情商是指一个人感受、理解、控制、运用和表达自己及他人情感的能力。 情商主要指信心、恒心、毅力、情感、情绪、乐观、忍耐、直觉、抗挫折、合作等一系列与个人素质有关的反应程度，指一个人运用理智控制情感和操纵行为的能力。 情商是一个人最重要的生存能力，是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活的各个层面和人生未来的品质要素。 情商是一种洞察人生价值、揭示人生目标的悟性，是一种克服内心矛盾冲突、协调人际关系的技巧，是一种生活智慧。 情商包括： 1、认识自身情绪的能力。戈尔曼认为，认识自身情绪是情商的基础，这种随时认知感觉的能力，对了解自己非常重要。 2、妥善管理情绪的能力。情绪管理必定建立在自我认知的基础上，通过自我调节，达到自我安慰，摆脱焦虑灰暗或不安。 3、自我激励的能力。无论是要集中注意力，还是发挥创造力，将情绪专注于一项目标是绝对必要的，成就任何事情都要靠情感的自制力，保持高度热忱是一切成就的动力。 4、认知他人情绪的能力。即善解人意，能与不同性格、年龄、类型的人平安相处、愉快合作，这是基本的人际交往技巧。 5、人际关系的管理能力。人际关系是一门管理他人情绪的艺术，能否细微地关注、恰当地对待他人的情绪，往往与个人的人际和谐程度、领导能力有关。 一个人情商的高低，虽然有先天遗传的成分，但和智商相比，却与后天的培养更为息息相关。随着社会的发展，情商越来越受到人们的关注，青少年期正处于情绪情感发展的关键时期，应在发展孩子智商的同时，关心孩子的情商的培养。 作为家长如何帮孩子提高情商呢？ 一、 父母要为孩子作出表率 家长要树立良好的榜样。父母要通过自己的言行，让孩子看到、感受到父母都是善于控制自己情绪的，与邻居、亲友融洽相处。父母用榜样的力量去塑造孩子，塑造孩子的心灵，从情感上关心孩子，从人格上尊重孩子．从日常行为规范上教育孩子，让孩子领悟道理。 家长要用热情、豁达、乐观、友善等好情绪对待孩子和他人。控制住自己不好的情绪，用好的情绪影响孩子。孩子做错了事，同情地倾听，不大声叱责，分析错误所在和要改善的地方，好让他不会重蹈覆辙。这样才能使孩子活泼、大方、快乐、关心他人。 二、选择合理的家教方式，做孩子的知心朋友。 一些独生子女的家长对孩子过于溺爱，照顾得无微不至，孩子不小心出了些平常小事，有了烦恼，父母一副着急的样子，问长问短。父母着急担心的态度，不能消除孩子的烦恼，却对孩子进行了弱情商的教育。就会使孩子脆弱、依恋父母。而有些家长对孩子过于严厉专制，总是告诉这个不许、那个不要，禁锢了孩子的思想，压抑了孩子情绪情感的正常发展，使孩子变得唯唯诺诺。溺爱与专制带给孩子的只有怯弱和无能。 要提高孩子的情商，就必须选择合理的家教方式，既不溺爱孩子，又不压抑孩子内心发展的欲望。 家长要与孩子心灵沟通，做孩子的知心朋友，要了解孩子的要求，只要是合理的、能够满足的，家长应该尽量予以满足；不合理的、不能满足的，则要晓之以理，向孩子说明为什么不能满足的道理。 平时要善于捕捉孩子情绪的细微变化，并抓住时机与孩子进行语言和心灵的沟通。问清孩子发生的事情及其原因，说出自己内心的感受。注意问话的技巧，根据自己孩子的性格特征，引导他树立积极向上的健康情绪。 在具体的冲突上教给孩子处理情绪的方法。不要老数落孩子，不要伤害孩子的自信心和自尊心。应该用转移注意力的方式，让孩子不做你反对的事情。 三、培养孩子坚强自主的性格品质。 避免大包大揽，不要让孩子以为家长有义务为他们修补或处理任何问题。当孩子遇到挫折的时候，家长不要表现出过分的担心和焦虑，而应鼓励孩子不怕困难，在那里跌倒就在那里爬起来，忍受挫折带来的不愉快。爬起来了，就表扬孩子的勇敢与坚强。 培养孩子坚强自主的性格，孩子能够自己做的事情，一定要让他自己去做；孩子能够做主的事情，一定让他自己做主。鼓励孩子自我管理，自我约束，自我计划，自我激励。自理，自立，自强。 孩子遇到了困难，家长不要马上给他帮助，鼓励他坚持一下，引导他成功。带孩子上街，鼓励孩子问路。乘车、购物，由孩子付费。孩子在幼儿园或学校当了小干部，表演了好节目，都要予以积极鼓励和支持。 家长应锻炼孩子生存能力。培养独立生活的能力、应变能力。有的家长很少让孩子自己独立活动，担心这担心那，致使孩子胆小，看到生人遇到事情就害怕，长大后就易敏感、退缩。孩子需要适应新环境，不给孩子机会，他的独立生活的能力是不会自然萌发的。 四、鼓励孩子多与同伴交往，在交往活动中提高孩子的移情能力。 现在许多孩子，被家长宠爱惯了，事事总是以自我为中心，我行我素、不合群、缺乏宽容和忍耐精神、不善于与他人沟通、自我封闭。情绪的自我控制能力较差。 而与同伴交往，可以为孩子提供一个认识自我、学习控制自己的情绪、了解他人、学习为他人着想的机会。 要教孩子选择朋友。家长应注意创造条件，鼓励孩子多与朋友交往。培养孩子的合作意识，提高孩子与他人相处的能力。对孩子进行同情心和爱心的教育。教会孩子关心、尊重别人，愉快地与同伴合作，好的东西与大家分享。 帮助孩子更好地理解他人的感情、感受。学会换位思考，提高孩子的移情能力。培养孩子的同理心，从细微的讯息中去察觉他人的需要，感同身受，设身处地为别人着想。 家里来了客人，要让孩子问好，热情接待。耳濡目染，就会逐渐学会待人接物。要适当地带孩子去参加一些聚会、晚会，到同伴家玩，让孩子见见各种场面，学习与各种人打交道，提高人际交往能力。 五、提高孩子心理素质，注重孩子心理健康。 积极健康的心理素质,主要指：自知、自信、自尊、自控、自律、欣赏自己，诚实，有责任心，有忍耐力，有意志力，有专注力，有自控能力。 责任心，很重要。培养孩子学会为自己的所作所为负责任和承担后果。勇于为自己的行为负责，是孩子理性、成熟的表现。 自控力，是关键。通过生活琐事提高孩子的自控力。父母可以和孩子签订“合约”，并鼓励孩子按合约上的执行，说到做到。教会孩子控制自己的情绪，培养冷静、和气、等待、耐心、宽容、谅解、服从等素养。 专注力，是重点，告诉孩子做事要认真、细心、耐心。激发孩子的好奇心、探索精神和学习兴趣，使他养成良好的学习习惯，确立正确的学习目标,提升学习的动力，改进学习方法，适应老师，改变环境，让孩子为提高学习成绩而不懈地努力。 情商的培养不是一朝一夕的事情，需要家长长期坚持不懈地努力。抓住良好个性的培养（情感、性格、气质、理想、信念、人际关系、价值观念、兴趣、爱好等）。智力因素与非智力因素协同开发，突出做人的教育。 家长不仅要为孩子的今天负责，更要为孩子的明天负责，为孩子的可持续发展负责。孩子离开学校以后，也许学习的知识会有所忘记，但是孩子一旦形成稳定的健康心理和养成良好的自学、生活习惯，将受益一生。 http://blog.sina.com.cn/s/blog_53fadc540100r9md.html
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