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学习圣贤经典，能增长智慧，有了智慧烦恼就会减少；烦恼减少，活着才有活着的味道。
在老子道德经第三章中有一个“减少烦恼”很重要的原则：“圣人为腹不为目。” 简单说，“腹”表示内，“目”表示外，圣人为内不为外，养内不养外。因为内在心灵强大了，外在的一切才会跟着强大起来。
或者说，“腹”表示最终目的，“目”表示手段。 圣人之所以没有烦恼，是因为他始终清楚自己想要的是什么，而不会忘记初心，把手段误做了最终目标……
我们现在的烦恼，多出现在这一点上——分不清楚“手段”和“目的”。 手段是为目的服务的，目的不能随意改变，否则我们的人生将无所适从；但是手段可以适时而变、随机调整。
比如吃饭是手段，活着是目的，搞反了肯定坏事！ 比如罚款惩治是手段，让人们不犯错误是目的，搞反了不但起不到抑制作用，还会造成歪风邪气！
比如赚钱是手段，改善生活质量是目的。搞反了，人就成了钱的奴才，一辈子绕着钱转，永远没有止境！ 比如物质富足是手段，精神安康是目的。搞反了，物质越富足，精神越空虚、越是终日惶惶不安，有钱也活不出滋味来！
比如人活一世，活好是手段，走好才是目的。 搞反了，真到临死之前，面对恐惧、疼痛、懊悔、遗憾，再想重来一次，可就没有机会了……
可我们一直在忙忙碌碌，始终缺乏对这个问题的思考，通常要到老了、病了、难了才发现，自己变成了物质和金钱的奴隶，可那并不是自己想要的生活。
所以，要想减少烦恼，有一个非常简单有效的方法：先决定自己想要什么，再决定做什么！ 每个人在冷静的时候，都是非常智慧的！我们现在就可以开始思考一下：我到底想要什么？
健康？ 那我有健康的锻炼方式、生活习惯、精神状态吗？ 还是我想等自己不行了，花钱买健康？把自己一辈子挣的钱都交给医院？
财富？ 财富的意义是什么？是让我予取予求、吃喝玩乐、周游世界、让人艳羡吗？ 还是让我拥有财富自由、时间自由之后，去追求自己真正想要的生活，去帮助更多人拥有财富、拥有自由、拥有成长？然后去感受那种助人以后，来自内心的满足和快乐？
爱？ 爱，就像小猫的尾巴，你一直追着它想要，它就跑得越来越快！等你停下脚步时，却发现它就在你身上，是你身体的一部分。 到处去寻找爱、渴望爱、要求爱，是永远也得不到满足的！只有唤醒自己内心原本的爱，成为爱本身，我们才能回到安定之中。
寿命？时间？ 人的一生，每个人签订的生命合同期都不一样。如果能提前完成合同标的，实现生命的价值和意义，一生的短长，根本无需计较。 真正的长寿，是“死而不亡者寿”，就是身死而精神不死者，才是真正的长寿。
人生只有先想清楚自己到底想要什么，才能真正升起要去做什么的动力——“愿”就是心的原动力！ 真的搞清楚自己想要什么的人，他的心不会流离失所，他的思想反倒自由自在，他的意志力就会特别强大——这就是“自律”！
自律，是人生很重要的修行境界！也是我们能实现自己目标最根本的保证！ 自律，来源于真的知道自己想要什么！
逯欣心 2019年1月1日，第309篇 |
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