该怎样降低尿酸含量比较好？

问题分析：降尿酸的药物有秋水仙碱，苯溴马隆，别嘌醇等，但都有副作用，要少用，痛风治疗的根本就在于平时的饮食控制。意见建议：平时必须进行饮食控制来限制嘌呤碱的摄入，减少痛风的复发频率及发作症状。戒烟戒酒，不吃或少吃鱼虾类海产品、鲜肉，避免吃炖肉或卤肉。少吃辛辣刺激性食物。菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃；大多数蔬菜、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃。