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用肉馅配炸豆腐 简单易做营养美味

 春色满园n 2019-01-12

今天给大家分享一道肉酿豆腐油炸豆腐泡的做法。

所需要的食材就有中号也叫油豆腐,还有肉馅儿,葱姜,生抽,鸡精,蚝油,食盐,白糖,淀粉,给肉馅里面加进去,葱段还有生抽,姜末,耗油,鸡精,搅匀了,然后再把豆腐划开一个小口子,然后把肉馅塞进去,给锅里面加进去油,烧热之后再放进去些好的豆腐泡开始炸,达到肉馅熟透,捞出来沥油。

然后在给锅里面加进去油,烧热之后放入葱段炸香,然后再放进去,豆腐不好,然后就可以开始调酱汁了,用米饭碗的半碗水加进去十克生抽,适量鸡精,五克白糖,五克淀粉,调成汁之后的放锅里面,然后开中大火,然后收汁就可以了,然后这个吃起来肯定是不会油腻的。

然后就是素炒双菇了,生蘑菇呢这身体的好处太多太多了,所需要的食材,那就有阴谋估算,香菇豆瓣酱,生抽食盐好,有淀粉,红薯玉米,把杏鲍菇香菇全部全部都洗干净之后呢,别把杏鲍菇切成片,香菇切成片,蒜也切成片给锅里面加进去,油烧热之后,再把这个三添加到锅里边,全黄水加进去煮拌酱,有红油出来之后,把这个香菇杏鲍菇全部都放进去,开始全程用大火爆炒,如果蘑菇炒不出来,水分的功能就加进去半碗的清水。

然后用大火给他,孤独孤独再孤独,防止这个蘑菇不熟的,所以说蘑菇类的东西一定要炒熟了才可以吃的,蘑菇熟了之后放进去生抽蚝油,然后再用淀粉水调成淀粉汁,放到锅里面,用大火收汁就行,我一个人吃了一大盘子,因为这个素炒双菇太好吃了,土豆丝炒双菇以外,那我平时还会做凉拌金针菇,凉拌金针菇的话呢,主要是那个酱汁调好了,他才会好吃,不想说话的酱汁炒不好,这个凉拌金针菇肯定是不会好吃的,然后这个素炒双菇的话呢,蘑菇是一定要洗干净的。

因为蘑菇是挺不好洗的,所以洗之前先要泡一泡,然后能把好多残留的物质都泡软了之后再用手写,蘑菇上面有好多好多脏东西,可能不让人洗都洗不掉,所以说蘑菇吃之前一定要洗干净,然后泡一泡,这样才能洗得干净,才能吃得放心,然后就是凉拌金针菇,凉拌金针菇的话呢,主要是调酱汁的时候那样,用心一点的调,这样做出来的凉拌金针菇才会好吃。

这几道菜的做法大家学会了吗?

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