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冬天最适合吃这种肉,提高身体免疫力,孩子多吃点

 sdsjwsn 2019-01-13

《羊蝎子火锅》 准备食材:羊蝎子、洋葱、八角、香叶、桂皮、干辣椒、姜 1、先把羊蝎子冷水下锅去去血水,里面加入料酒生姜去去腥味,煮制10分钟左右捞出来放在一边控干水分。准备一只锅子,等到锅子热了之后,在里面加上盖住整个锅底的油量,加上八角、香叶、桂皮、干辣椒、姜炒香,然后再加上郫县豆瓣酱,用小火炒出红油。

2、在锅里面加入开水,洋葱、羊蝎子还有海鲜酱、生抽改成小火慢慢炖煮2个小时,开锅之后加入糖和味精提味,翻炒均匀就可以开吃了!

加上你喜欢吃的配菜,比如牛羊肉片、乌鸡片啊还有各种各样的素菜都可以放进去开涮,大家记得买羊蝎子一定要让老板帮你把羊蝎子剁好,不然回家没有剁骨头的刀可麻烦了!炖肉一定要用中火或者是小火,这样炖出来的肉香味才能完全被激发出来。做好的羊蝎子可以放在电磁炉上直接上锅,先把肉都吃完,再涮新菜,非常的完美,是冬天的味道!不知道你爱吃这种肉吗?

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