生姜和它一起泡，隔天拉出黑臭宿便，口臭也没了，皮肤更白嫩光泽

生姜是我们日常生活中的配料，现在人们不仅仅是用来做配料那么简单，还可以直接用嘴含着，还可以用来泡水，今天小编要给大家介绍一下生姜加它一起泡水的好处，能够顺利排出黑臭宿便，解决脚臭，口臭，皮肤也能变得更加白嫩有光泽。

1：生姜 加红茶

生姜本身就属于凉性，能够清热解毒，治疗便秘，从而排出体内的黑臭宿便，要是再加上红茶的保养功能，二者结合起来的效果是十分好的，不仅能够短时间减肥，而且还能够美颜。

2：生姜 加蜂蜜

生姜具有促进消化，降脂提神的作用，而蜂蜜水有减肥消食，润肺养胃，美容养颜，促进消化等功效。两者若同食不仅可以起到减肥降脂的功效，还可以改善我们的精神状态，提高身体素质，消除亚健康。

3：生姜 加苦瓜

生姜含有的辛辣元素，人们食用具有保暖的作用，而苦瓜具有清热解毒，减肥消脂的作用，可以将苦瓜晒成干和生姜一起泡水喝，不仅排出黑臭宿便，口臭没了，皮肤也白了！