 前几天一所学校又发生了安全事故，一位初二学生把初一学生杀死了。具体的原因我不清楚，但是总觉的会发生这样的事情肯定和心理的成长缺少关注有关。现在的家长只关心孩子的学习与生活，却对孩子的心灵成长从不关注。其实智慧的缺乏可以用品德来弥补，可是品德的缺失是智慧弥补不了的。心理学家指出：人的心理健康是战胜疾患的康复剂，也是获得机体健康、延年益寿的要素。那么，怎样来关心孩子的心理健康呢？ 给予孩子充分的安全感 安全感是人的基本需要之一，如果惶惶不可终日，人便会很快衰老。抑郁、焦虑等心理，会引起消化系统功能的失调，甚至会导致病变。给孩子一个安全的家庭环境，前提是和谐的家庭关系，即使夫妻之间关系不合也不要在孩子面前表露出来，更不能说假如离婚了跟谁的问题。对于物质的追求也要让孩子放心，因为父母的努力工作，完全不要担心将来家庭的生活问题。注意孩子在校外以及在学校的伙伴关系，是否有存在被人侵害的危险与可能。 引导孩子充分了解自己，对自己的能力做出恰如其分的判断 如果勉强去做超越自己能力的工作，就会显得力不从心，于身心大为不利。由于超负荷的工作，甚至会给健康带来麻烦。要求孩子有上进心是正常的，但是对于资力一般的学生要求争取拿第一名，从而拼命去努力学习如果还是达不到就会产生很大的心理压力。了解自己的孩子的真实水平，并帮助孩子确立能够实现的目标，并逐步提高。今年我们学校就有一位学生成绩本来还很好，全段30名左右，可是家长要求她必须考第一名，学生也觉的自己可以获得第一名，结果把所有的时间都花在学习上，晚上12点还不睡，结果还是没有第一名。结果压力非常大，甚至出现了自虐的倾向，有一次科学考的不理想，用小刀割自己的手。几次月考，成绩直线下降，后来我找到家长沟通，并对这位学生进行辅导，才使学习稳下来，最终考的成绩还是比较理想。 引导孩子确立切合实际的生活目标 由于社会生产发展水平与物质生活条件有一定限度，如果生活目标定得太高，必然会产生挫折感，不利于身心健康。现在学校里的学生都追求穿名牌，一双鞋子1000多，这对很多家庭来说是不现实的。学生如果追求这样的生活目标，而现实又得不到满足就会产生心理不平衡。家长也不要自己节吃省用来满足孩子这方面的需求。而是要好好引导孩子，应该根据家庭的实际情况确立自己的生活标准。对于想要的目标，应该要靠自己的努力获得，只有靠自己的实力来获得生活的享受，那才有意义。 引导孩子与外界环境保持接触 因为人的精神需要是多层次的，与外界接触，一方面可以丰富精神生活，另一方面可以及时调整自己的行为，以便更好地适应环境。现在的学习压力都比较大，面对这样的现状，学生的生活如果单调，只是两点一线，容易引起心理烦躁，就会影响心理健康。即使孩子的学习负担很重也要注意带孩子参加一些社会活动，比如一些比赛，参加一些社会实践，以及旅游度假，休闲爬山等。使孩子除了与外面的世界保持充分的接触。 引导孩子保持良好的人际关系 人际关系中，有正向积极的关系，也有负向消极的关系，而人际关系的协调与否，对人的心理健康有很大的影响。孩子在与同学朋友的交往过程中就会存在一些问题，同学和朋友不可能都按照自己的想法来做事情，甚至被同学误解，被同学欺负的时候，家长就要进行引导，学会缓减这些矛盾。对别人的缺点保持宽容的心，接纳别人的错误。曾经有的家长孩子在班级中被同学打了，回去告诉家长的时候，家长的态度对孩子人际关系影响也很大。面对这样的情况，应该引导孩子以积极的心态来对待，加以克服和改变。 人有喜怒哀乐不同的情绪体验。不愉快的情绪必须释放，以求得心理上的平衡。但不能发泄过分，否则，既影响自己的生活，又加剧了人际矛盾，于身心健康无益。人的才能和兴趣爱好应该充分发挥出来，但不能妨碍他人利益，不能损害团体利益，否则，会引起人际纠纷，徒增烦恼，无益于身心健康。
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