|
【导读】心情烦躁，情绪不稳定，常因为一点小事就和别人发脾气，这是神经衰弱的常见症状。长期如此，就会经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退。 那么，哪些是神经衰弱的表现症状呢? 1、衰弱症状 脑力活动减弱，体虚乏力，注意力不集中，记忆力下降，不能坚持工作学习，懒于活动。 2、兴奋症状 回忆及联想增多，控制不住。对强声、强光敏感。 脑，神经衰弱脑，神经衰弱，对人的影响是特别严重的，甚至会导致人们有抑郁和自杀的倾向，这个时候大家就需要积极的进行治疗，那么我们应该如何治疗脑神经衰弱呢？ 该如何治疗神经衰弱? 目前治疗脑神经衰弱，最主要的方法就是心理治疗了药物以及其他疗法，只能起到辅助的治疗效果，一般患有脑神经衰弱之后，最常见的是以下这几种方法： 1、心理治疗：我们可以通过解释疏导，向患者朋友介绍了神经衰弱疾病的性质，要让他们了解到这种疾病，并且也要对这种疾病的治疗有信心，并且把他们的注意力转移到别的地方，支持其增加治疗的信心，另外我们也可以利用自我松弛以及训练的方法。 2、药物治疗：最常用的药物有抗焦虑药物以及抗抑郁药物了这些药物对稳定患者朋友焦虑烦躁或者抑郁情绪都有明显的效果，而抗焦虑药物又具有改善睡眠的功效，临床上常用的药物有黛力新与氟西汀、帕罗西汀等。 3、中医治疗：传统中医认为脑神经衰弱主要是因为心脾两虚或阴虚火旺所致，在治疗的时候，我们应该按照辨证施治的原则选择不同的治疗方法，比如我们可以利用气功，推拿等中医的治疗方式，对缓解部分神经衰弱也有一定的功效。 4、物理治疗：物理治疗作为一种辅助治疗方式，效果也是特别显著的，临床上我们可以考虑电磁场治疗、脑功能保健治疗、生物反馈治疗等多种。 在治疗脑神经衰弱的过程当中，患者朋友一定要注意病情的发展，必须要做好各项保健工作，以上这几种方法效果比较好，大家可以利用一下，虽然说很多药物对这种疾病有很好的治疗作用，但是避免不了存在一些副作用，所以大家尽可能的需要通过心理治疗的方法来缓解病情。 3、睡眠障碍 晚上没有睡意，入睡难，睡眠浅，多梦，易醒，醒后清醒再难以入眠。白天思睡、又睡不着，为此苦恼、焦虑及烦躁。 4、头昏、头痛，以及心慌、胸闷、胃肠不适等植物神经障碍的症状。 5、继发性心理反应： 因神经衰弱不能短期治愈，影响工作生活，以及各种躯体不适，或者不能接受自己患有神经衰弱，常出现心烦、焦虑、抑郁以及各种疑病心理和恐惧心理，为失眠焦虑、恐惧失眠。 如何治疗神经衰弱症 1、首先让患者清楚的认识到什么是神经衰弱，神经衰弱不是一种很严重的疾病，不要总是去刻意的去关切自己的症状，要学会理性的看待。要学会调节自己的生活习惯，有时候是自己不规律的生活习惯造成的，睡眠不足都会引起，因此要有一个良好的作息时间。正确的面对压力，不要让自己压力太大。保证一个良好的睡眠。  2、每一次要给自己一个鼓励，增强自己的自信心，可以找自己的朋友一起帮助自己，给自己交友鼓励。让自己在改变的过程中不至于感觉到太累了。  3、学会自我放松的训练，感受一下大自然的气息，去感受生活，陶冶一下自己的情操，不要总是让自己呆在一个自己不喜欢的环境中。  4、可以通过一些其他的辅助治疗，可以去医院进行一下针灸治疗，早上起来锻炼身体，练练太极拳，让自己的身心灵都慢下来，感受下这种气息。  5、还可以去医院看看，采用脑功能的保健治疗，电磁疗法，光电疗法这些方法，或者服用缬草助眠方也可以很好的帮助自己。 
|
|
|
