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丨本文由文艺原创馆原创 丨2019 / 01 / 14 星期一 丨作者：馆馆
Hi，泥萌的馆馆上线。 馆馆最近经常听到说，“怎么做才能变得有气质呢?”想要变得气质，这个问题并不难。  除了先天的条件之外，后天的努力也很重要，包括仪态、行为举止等。  细数娱乐圈那些称得上气质的女星，虽然不能说是长得zui好看的，但一定是让你看得坠舒服的。  像亲切的大表姐、大气的倪妮，淡雅的刘诗诗，都是馆馆炒鸡喜欢的女明星，照片也是，满满的生活感。  而且，这些气质女星都有一个共同的特征，她们的脖子都又细又长，肩颈线非常好看。  像优雅的奥黛丽赫本的天鹅颈就炒鸡好看，看来天鹅颈对人的仪态真的影响很大。  天鹅颈就是像天鹅的脖子一样，修长挺拔，优雅好看，每个人的比例都不一样，但还是有一些共同特点的。 脖子的测量位置是从下巴到锁骨，大概是头1/3的长度，可以说，脖子的长度越接近那个1/3，就越好看。  而且宽度也要比两只眼睛的宽度小，脖子两侧有弯曲的弧度，这样的脖子就非常好看了，像倪妮这种的脖子就非常优雅了! 
 脖子的长短除了先天自身的因素之外，后天的习惯也有很多影响，而且有些问题会让你脖子看起来很粗。  双下巴是很多仙女们的困扰， 不止是发胖，瘦瘦的仙女也会有这种困扰。  双下巴一个是随着年龄的增长，肌肤松弛了，还有是很多年轻人一直低头玩手机，就会产生双下巴。 一旦有了双下巴，脖子和脸的衔接部位就失去了线条感，感觉连在了一起，不仅显脖子短，而且还显脸大，就连范冰冰也不能幸免，显得脖子非常粗。
除了双下巴，斜肩肌也会让脖子看起来越来越短，斜肩肌就是肩膀靠近脖子的那块肌肉。 有些仙女的斜肩肌很发达，和脖子形成一个较高的坡度，也像是和脖子连在了一起，显得更短。 还有一个仪态问题，就是脖子前倾，女星里，大幂幂可以说是脖子前倾的代表了，不仅显得背驼没精神，脖子也短。 因为不良习惯，所以脖子前倾的仙女还是很多的，从侧面观察，如果耳朵在肩膀前面，说明已经有脖子前倾的问题了。 下面本馆就来教大家怎么改善一下。 一些不良习惯平时就要注意，一直低头玩手机，不仅会产生双下巴，还会产生驼背，玩久了手机，可以舒展一下脖子。 让脖子呈现放松状态，慢慢往后仰，坚持5秒钟，然后把头向下伸展，再保持5秒钟。 下巴靠近左侧肩膀，再慢慢移动到右侧，尽量拉伸两侧肩部的肌肉，然后两侧来回移动，反复5次。 除了日常做一些运动，改善一下肩颈问题之外，在穿搭上也可以遮盖这部分的缺陷。 多选择V领的衣服，可以拉长颈部线条，让脖子在视觉上看起来更加长一些。 衣服多的时候，叠穿起来也可以打造V领的感觉，好看又时髦，还显脖子长。 好啦，今天就分享到这里了，现在泥萌知道怎么变成一个气质的仙女们了吧! 馆馆来唠唠~~ 你们是不是涨姿势了呢 感觉回家练习起来 一起做一个气质的仙女 欢迎关注【文艺原创馆】，了解更多时尚穿搭!让你一直美下去! |
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