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深度思考让你告别低品质的勤奋

 向青骏风生水起 2019-01-15

什么是低品质的勤奋?

用比较流行的话说就是:用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰。表面上你很勤奋,实际上却刻意回避了那些有难度但真正有价值的脑力劳动。这种似乎一直在努力,但却”思维懒惰“的人,就是低品质的勤奋者。

上大学时,我有一个室友,一有时间就拿张纸背英语单词。可到了大四,英语四级都没有过,别的科目也都一般般。这就是低品质的勤奋,似乎在学习,但从未动脑子。而我们班真正的学霸,在大学四年,凭着兴趣看了20本英文原版书,没背过一个单词,6级高分飞过,同时输出了大量的读书笔记,构建了扎实的知识体系。

两个人的区别就是,前者在学习的时思考流于表面,而后者调动了深度思考。很多人为了避免深度思考,把时间花在了一些没有意义的抄抄写写上。就像罗振宇说的那样:“他们只是给人们留下了一个辛苦干活的背影,但在正面,其实他们在玩手机,而不是在看书。”

那么如何拥抱高质量的思维模式——深度思考呢,这本书《深度思考》将给你答案。这本书介绍了很多实用的思考工具,帮助你培养出深度思考的能力,提升学习和做事的效率。本书作者凯茜·拉舍通过一个简单易用的EDGE-IT思考模式,帮助你构建深度思考体系。

掌握一个好的思维模式,可以帮助你进入深度思考,工作效率翻倍。EDGE-IT思考模式就是这样一个简单、易操作的思维模式,可以让你的思维更有条理、更加清晰。

EDGE-IT思考模式一共有五个阶段:

第一阶段:“E”——总结经验

就是我们常说的复盘过程。

这里面作者提出了三个定义性的问题,帮助的深度总结

  • 这一阶段发生了什么事?
  • 这个过程中都有那些人参与
  • 这一阶段与其他阶段有什么共同点,有什么区别?

经验经过深度总结后,就成了你最宝贵的个人财富,要尽可能地努力关注所有能积累经验的事物。

第二阶段:“D”——深思熟虑

这一阶段需要调用你的批判性思维,要不停深入追问,而不是停在表面描述。

具体做法就是:

  • 把注意力集中到观察上。
  • 转变自己观察事物的视角。
  • 提出一些有探索性的问题,发掘经验对你的意义,思索自己能从中学到哪些知识。

第三阶段:“G”——泛化选择

这一阶段的核心问题是:现在我能做些什么?

这个阶段你可以这样做

  • 制订大量可供选择的方案。
  • 尝试从不同角度看待问题。
  • 不必采取任何措施,把所有的选择罗列出来。

第四阶段:“E”——采取行动

这一阶段需要选出G阶段罗列出的所有选择中最适合自己的一样并果断执行下去。需要认真评估个选项的可行度,制定出一份完整的行动计划。

具体做法是

  • 将行动和经验结合起来。
  • 评估自己拥有的选择,并果断采取行动。
  • 坚定地执行。

第五阶段:“IT”——循环往复

循环往复是指对前面四个阶段的重复循环。在前面的步骤中选择计划、采取行动、获得经验,只有重复这些步骤才能有更多的收获。“EDGE”四个阶段帮助你构建深度思考,IT阶段重复深度思考的循环模式,让深度思考成为一种习惯。

  • 在每次的循环中努力去发现既能重复使用,又具有价值的新经验。

思考是世界上最艰苦的工作,所以才会有人用战略上的懒惰来避免思考。哈佛大学的一项研究指出:“哪怕只进行十分钟的深度思考,也能显著提高学习和做事效率”。但问题是大部分人都没有受过深度思考的训练,即便脑子里想着:我要深度思考。但不知如何操作。这就是思考模型的意义。

如果你有1L水,洒在地上,薄薄的一层,一会就挥发了,没有给你带来什么价值。但你要有一个合适的容器,把水倒进去,水就有了深度,可以饮用还可以养鱼、养花……,做很多事。这1L水的价值就提升了。

EDGE-IT思考模式就一个思维容器,迫使你深入思考,把脑力聚焦在一个点上,高效解决问题,在反思和循环训练中自我提升。如果没有这样的容器,大脑就很容易毫无目的的漫游,最终一无所获。

有人说,我太忙了,没有时间学什么深度思考,不学这些每天都事情都做不过来。

但真相是:“把时间用在思考上是最能节省时间的事情”。

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