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知乎高赞:自卑10年是一种怎样的体验?

 天地人和w 2019-01-15

前不久,我在知乎上看到一个话题:自卑是一种什么样的感受?

 

@八月十五

希望被关注,又怕成为焦点


@来

别人表扬我会很不自在,很紧张


@小头

不敢在任何群里先说话,怕没人接,怕冷场


@老友

坐公交宁愿坐过站也不敢大声叫师傅停车


@依依

从来不敢在社交软件上发自拍,怕没人点赞,没人评论


@冷冷

总喜欢说对不起,每次求人办事我都会有很强烈的罪恶感

 

自卑的人懂事又敏感,缺乏安全感和过分多疑。


害怕自己做错什么,惹得别人极度不爽,不愿意主动与人打交道,这是绝大多数人都有的一种情结,只是每个人的程度不一样。

 

今天我就想和大家聊一下,自卑到骨子里的人,该怎么办?


1

你一直害羞隐藏的东西,其实就是你的宝藏。

 

苹果公司为了即将来临的圣诞节,推出了一个关于自信勇敢、自我突破的3分钟动画宣传片。

 

主人公Sofia,是一个很喜欢画画的女孩子,但她却一直对自己的作品不够自信。


总是把自己的画藏在绿色的小盒子里,并上锁,一直羞于给任何人看,包括她的狗。

 

做面点的时候,把面团捏成自家狗狗的样子,但怕人嘲笑,所以在别人要看的时候她又急匆匆捏回一个团子。

 

坐公交的时候,她用玻璃上的水蒸汽画了一副墨镜,很炫酷,但发现有人注意到她的时候,她又慌忙擦掉,生怕被人发现。

 

夜晚,狗狗看到外面的下着雪,撞开了玻璃,不听话的一阵风把女孩的画全部吹走了。

 


Sofia害怕自己的作品被人看见,慌忙跑出去追,想要赶在人们发现之前抢回所有的作品。

 

可在街上,她发现大家都在细细观赏着她的作品,脸上都不约而同露出了温暖且赞许的表情。

 

我想这或许就是苹果公司想告诉我们的道理吧。

 

别害怕被嘲笑,勇敢展示你的天赋,你所拥有的,正是别人没有的。

 

很多人看完这部动画后,都表示在Sofia身上看到了那个不自信的自己。

 

因为不自信,所以做什么事都没有勇气,感觉永远会被人嘲笑。

 

但其实,我想告诉你,永远都不要怕被人嘲笑,因为无论你在做什么,做得好或是坏,都会有人嘲笑。


要记住一句话:只有被嘲笑的梦想,才有实现的价值。



2

你有没有过深入骨髓的自卑,时时刻刻都感觉自己不行。

 

俞敏洪,出生在江苏江阴一个贫困的村子里,经过了三次高考,被北京大学西语系英语专业录取。

 

村里人都以他为傲,但没人知道从他上大学的第一天开始,他就自卑到骨子里。

 

报到的时候,他穿着布衣、挑着扁担、背着脸盆和棉被走进宿舍,舍友都以为他是来搞推销的。

 

看到室友在看《第三帝国的灭亡》,他满脸不解的问:上英语系,看这种书有什么用?室友不屑的讽刺他:农村来的就是土!

 

上游泳课,他唯一会的动作是狗爬,所有人都哈哈大笑,从来没看到一个人狗爬能游的这么快。

 

在老家,他是十里八乡羡慕的北大学子,而在北大,他只是个从农村来的土帽儿。

 

他不被任何人认可,做任何事都是别人的笑柄。

 

他自卑、害怕,认为自己除了读书以外,一无是处,就这样,一自卑就自卑了10年。


从北大辞职以后,他穿着破大衣在学校里四处贴小广告,面对的都是昔日的朋友和学生。


那个时候内心满满的慌张、害怕和焦虑,但不久后他就突破了自己的心理防线,在北京创办了新东方学校。

 

他谈过那段时间是如何改变自卑心态的,而最重要的一步就是克服恐惧。

 

克服恐惧,最关键的就是解决问题。

 


恐惧是人的情绪反应,但引发恐惧的源头,才是真正要处理的问题。

 

我也有过一篇篇文章呈上去,一次次被否定的时候;文章发布出去,数据反映丝毫不乐观的时候。

 

一次次的结果,让我对自己产生了怀疑: 我到底能不能行

 

我开始害怕,越来越不敢写文章,怕写出来的你们不喜欢,怕最后自己就这样碌碌无为。

 

但后来我才发现,越是不敢面对就应该越勇敢接受。

 

只有知道它为什么存在,利用它的产生去推动自己成长的步伐,而不是用大脑去想方设法得如何躲避它。

 

而另一种面对方法就是超越恐惧,对自己下狠心,一次就达到自己最想象的不到的高度,那日后也就能坦然面对其他微不足道的恐惧。

 

你只有克服了恐惧,不去在乎别人的眼光,才能成长。

 

也正是这样,这个世界才有那么多的成功人士,而我们和他们的区别,就在于他们懂得如何克服恐惧。


去克服恐惧,战胜自己,你会感觉比赢了任何人都可贵。

 

只有突破了恐惧的防线你才能走向自信。

 

往前走,勇敢面对,不要在本该自信的年纪,做无限自卑的傻子。

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