有人说, 上帝为了补偿人间诸般烦恼事, 所以,给了我们希望和睡眠。 生活也不外乎两件事: 一是吃饭,二是睡觉。 好好睡觉,是人生的头等大事。 好好睡觉,是对生命最好的珍惜。 英国科学家贝弗里奇说: '疲劳过度的人是在追逐死亡。' 跟夜晚抢时间的后果, 就是提前预支自己的生命。 人生不是一次短跑比赛, 而是漫长的马拉松, 每个人都要有足够的休息和缓冲, 才能更好地跑接下来的路程。 好好睡觉,是对苦恼的最佳治疗。 每个人的生活都要面对许多困难与挫折, 在每晚入睡前告诉自己, 人生就是起起落落, 一切都是最好的安排, 失意时,给别人鼓鼓掌, 得意时,听听别人的掌声, 那些让人伤心难过的事, 那些难以释怀的人, 经过一夜好眠的过滤, 就都丢在昨天吧。 好好睡觉,是对明天最好的尊重。 三毛曾说, 今日的事情,尽心、尽意、尽力做了, 无论成绩如何, 都该高高兴兴地上床恬睡。 善待自己,好好睡觉, 从容地开始与结束每一天, 如此,才能更有勇气, 面对未来的人生。 被爱的人不流泪, 幸福的人不晚睡, 愿你在今后的岁月里, 白天有说有笑, 晚上睡个好觉! |
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