颜色漂亮味道酸酸甜甜的清爽饮料,无色素无添加,最重要是越喝越美哦 玫瑰花,理气活血疏肝解郁 洛神花也叫玫瑰茄,有健胃消食之用
(以上两种皆可在卖花草茶的地方买到,在超市也很常见) 在炎热夏天以自制饮料替代瓶装饮料,环保又健康
以下是四人份量
用料
干玫瑰 十几朵 |
干玫瑰茄(洛神花) 八九朵 |
冰糖 20g |
矿泉水 1200ml |
做法:1.准备原料,玫瑰茄,玫瑰花,冰糖,我放的糖量少,喜欢喝稍甜一点的可以根据口味添加
2.
所有原料和水一起放入锅中大火烧开后转小火煮5-10分钟(玫瑰花和洛神花的颜色都泡到水里了就ok了
3.将花瓣过滤出来,这样就可以畅饮了,冷却至常温后口味更佳
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