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一些朋友拿到体检单之后 会发现自己的尿蛋白偏高 但身体却没有任何不适 而对于肾病患者来说 尿蛋白流失是非常常见的情况 所以大部分人对此都不太在意  如果只是单纯的尿蛋白流失 我们大可以吃更多的蛋白质补充 但尿蛋白的严重性远非如此 诸多研究表明，蛋白尿是导致肾病进展为尿毒症的独立危险因素。 正常情况下肾脏是不会允许大分子蛋白质漏出的，在肾脏病变的时候，肾小球滤过功能下降，开始有大分子蛋白质能“挤”出来。长期蛋白质漏出就会导致肾小球的滤过功能彻底消失。 肾脏功能也就没了，从而导致 尿毒症 。 ▼ 了解蛋白尿出现的原因不仅可以起到预防的作用，对因症治疗也有很大的帮助，能够最大程度的发挥治疗成效。 蛋白尿出现的原因 1 情绪激动或过度运动 情绪激动或过度运动会使得肾小球对白蛋白与血浆蛋白的滤过增多，从而产生蛋白尿，但是当身体恢复正常后，蛋白尿就会消失，因此不必过于紧张。 2 肾脏负担加重 如果患者在日常生活中或饮食上不多加注意，那么就很容易加重肾脏负担，从而引发蛋白尿。
3 疾病因素 慢性肾盂肾炎、局灶增生性肾小球肾炎等，都会导致蛋白尿的出现；多发性骨髓瘤、全身性红斑狼疮、慢性风湿性关节炎、痛风、水肿病等水银中毒、铅中毒疾病，也会出现尿蛋白。 此外，生理性蛋白尿常见于食高蛋白饮食后，长时间受寒、妊娠等都可能出现暂性的蛋白尿。 ▼ 如何消除尿蛋白 1 补充蛋白质 在有尿蛋白漏出的时候，第一步就是及时适量补充蛋白质，这样才能不影响身体机能。
2 服用激素 激素的作用是降低肾细胞的通透性，这样可以强行阻止蛋白质的漏出，这样肾脏的损伤暂时就停止了。 3 综合治疗 在服药期间，因为激素的作用肾脏损伤暂时停止了，但停药后经常又开始有蛋白漏出，所以还需要第三步综合治疗。 在得病和服用激素期间，肾功能下降，患者体内积蓄了大量免疫复合物和代谢垃圾。这些毒素不排出来，就会持续损伤肾脏。只有通过合理的中医药应用排出这些毒素，让肾脏有一个舒适的环境休养，不会持续受损，才可能在治好后不容易复发。 在实际的治疗中，这三步通常是同时进行的，并没有先后顺序。希望每个患者都能找到适合自己的治疗方案。 温馨提示 尿蛋白含量高除了配合治疗外，还要在生活习惯和饮食习惯上进行改善，有助于保护肾脏，缓解肾脏负担：睡前少喝豆浆、少吃偏咸食物、少喝碳酸饮料。 注意：植物蛋白质中，含有大量嘌呤碱，加大了肾脏代谢的负担，应该少用。特别是豆制品虽蛋白质含量高，但蛋白尿者不要食用。
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