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颈动脉硬化易招惹脑梗,超市买2种食物煮着吃,血管干净脑梗不来

 认筝一点 2019-01-16

我们的大脑,主要由颈动脉和椎动脉几条生命动脉来供血,左右各2条颈动脉供给了大脑约85%的血液。如果颈动脉发生硬化,颈动脉官腔就会变狭窄,血液流行受阻,就会导致脑缺血及脑供血不足,从而诱发脑梗突发。

据临床调查数据统计,脑梗发病中由颈动脉硬化、斑块狭窄引起的约占了80%。尤其是重度颈动脉硬化患者,即便采用有效的药物治疗控制,2年内发生脑缺血事件发生率也高达26%以上;而一旦发生脑梗,非死即残。

中老年人注意:颈动脉硬化了,身体会不断出现以下信号,再不重视脑梗迟早会找来

1、头晕目眩;

2、耳鸣头痛;

3、一过性黑朦、视物模糊、视力下降;

4、失眠、记忆力减退;

5、嗜睡、多梦;

6、肢体麻木无力;

7、说话不清不楚、吐词困难、喝水或吞咽时容易呛到咳嗽等

以上症状信号的出现,都是颈动脉硬化堵塞之后,导致脑供血不足造成缺血部位脑神经功能相应损伤所引发的。这些症状一般仅持续数分钟或数小时,常在24小时内完全恢复而无后遗症,所以很容易被忽视。但就是这些看似不起眼的身体变化,往往是导致脑梗发作的前兆预警,所以越早重视越好。

目前临床上,对于颈动脉硬化及狭窄的治疗,主要包括药物治疗与手术治疗。其中,药物治疗是稳定动脉粥样硬化斑块,以及利用抗血小板聚集药物、他汀类调脂药物等来降脂降胆固醇,来延缓狭窄进一步加重。;手术治疗,主要是颈动脉内膜切除术(CEA),但针对动脉狭窄程度在70%以上。

除此之外,不管什么疾病的恢复,都离不开患者的自我调养,尤其饮食调养。日常生活对于颈动脉硬化了或堵塞的人群,可以多吃点具有保养血管、降低血液粘稠度与清除血管垃圾的食物。

颈动脉硬化了怎么吃?超市常买2种食物煮着吃,清理血管垃圾预防脑梗

所谓“民以食为天”,食物可以果腹,吃对也可以治病防病。对于颈动脉硬化的患者,除了平日里要注意低盐、低脂、低糖、低胆固醇、低热量的饮食外,还应该多吃姬松茸与芦笋这2种食物,它们不仅是“血管的清道夫”,也是“天然的阿司匹林”。

1、姬松茸

姬松茸,除了是一种增免疫抗肿瘤的明星抗癌食品,其在保护心脑血管的健康的作用也十分直接。现代药理发现,所含有的核酸、亚油酸、多糖等物质,在降血糖、降胆固醇、改善动脉硬化和防治心脑血管病上功效性也非常强。可以通过中和人体内的脂肪酸,软化血管,来加快血液流动,清除血液中的胆固醇及垃圾物,从而改善动脉硬化、降低脑梗塞、心脏病的发生几率。

2、芦笋

芦笋,在国际市场上素有“蔬菜之王”的美称,芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,其含量均高于一般水果和蔬菜,特别是芦笋中的天冬酰胺、皂甙、芦丁、黄酮类等物质,可以维持血管抵抗力,降低其通透性及脆性,还能抑制血管内壁脂肪沉积,改善动脉粥样硬化。

姬松茸、芦笋怎么吃药理效果最佳?——提纯发酵为姬松茸芦笋液

以上2种食物去菜市及超市都可以买的到,日常饮食中不妨多摄入,不过由于食物中所含的活性物质有限,需要大量食用才能看到效果。要想更快、更有针对性地去调理身体,摄取食物的营养素,建议直接饮用这2种食物的发酵食物液——姬松茸芦笋发酵液。

姬松茸芦笋发酵液,即利用益生菌发酵提纯技术,将食物中有效活性营养物质完全提纯出来,通过协同增益作用,充分发挥食物的药用价值。坚持饮用,可以清除血管壁上的脂质“垃圾”,达到降低胆固醇及抗血小板凝聚,从而减少血栓形成,减缓动脉粥样硬化进展,促进恢复脑组织血流正常循环,最后降低及预防脑梗、心梗事件的发生率。

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