女人不想成为“家庭主妇”，冬天多吃几种食物，滋养卵巢显年轻

1、豆类食品 对于女性来说，多吃豆类食品是比较健康的，因为豆类中含有丰富的异黄酮物质，这种物质是一种类雌激素，因此女性可以多吃，能够调节女性体内的雌激素分泌，从而让女性更有女人味。日常生活中一般可以多吃豆腐、大豆、豆奶等这类豆制品，整个气色会越吃越好。

3、榴莲 榴莲是一种热带水果，近几年来在中国非常受欢迎，尤其是泰国旅游热之，很多人都喜欢上了吃榴莲。榴莲口感软滑，营养价值也非常高，是一种保健水果，女人常吃可以缓解痛经的症状，同时也给身体提供大量的营养物质，让女性的卵巢和子宫都更健康，能够有效预防宫寒。