 你是不是有一堆人生困扰，比如： 跟同事关系处不好，怎么办？ 喜欢的人不喜欢我，怎么办？ 减肥半年长了12斤，怎么办？ 对于这些问题，我统一回答一下： 最好的办法就是，瞎几把过。 我没开玩笑。 去年我遇到很多糟心的事、想不通的事、处理不了的事…… 比如： 我知道工作需要改变，但不知道该怎么改了； 我知道我的婚姻已经很糟了，但不知道怎么把它变好； 我还连续两次遇到了朋友的背叛，但我不知道该怎么跟身边的人相处了。 我甚至不知道自己要什么了，也不知道每天要干什么了。 我的人生变得一团乱。 我每天都骂自己是傻逼、是垃圾。 那两三个月，我特别痛苦。 我试图找到问题的症结。 我必须找到人生的答案。 结果我想得越多，我的状态越差。 最严重的那段时间…… 我晚上睡觉，三小时醒一次； 我经常莫名其妙大哭（有一次吃着吃着小龙虾都哭了）； 甚至有两次，我有非常极端的想法。 当时真的太特么痛痛痛痛痛痛苦了。 我打电话给一个朋友，李松蔚，他是心理学专家。 我向他求助。 我说，怎么办，我把所有事都搞砸了，我不想活了。 他说，你要不要试试别想那么多，瞎几把过。 比如你的工作，你不知道怎么改变，那别改了呗…… 比如你的婚姻，每一段婚姻有自己的生命周期和生老病死，不是你想把它变好就能变好的，顺其自然吧…… 比如你的人际关系，他们背叛你，那是他们的问题，该他们改！！你怎么开心怎么来！ 我当时觉得，这扯淡吧，什么鬼啊。 但我也没有别的更好的办法了（主要是也不认识比李松蔚更牛逼的心理医生了哈哈哈哈）。 于是，我心一横，决定放过自己！ 不再强迫自己非要想清楚。 不再强迫自己非要去解决问题。 去他妈的！ 瞎几把过！ 我发现，我特么状态变好了。 自从我学会瞎几把过之后，惊奇地发现…… 妈呀，我身边很多人之所以活得很好，就特么靠瞎几把过。 比如有对情侣，从交往开始就没冲着结婚去。 他们一直说，走一步看一步呗，不想那么多。 于是他们都很放松地享受当下。 结果，周围那些一开始奔着结婚去的，早就规划买房生子的情侣，都在各种现实问题下撕逼了，分手了。 就他俩，没心没肺地谈了下去，四年都没分手（在这个爱情速生速朽的时代，四年简直长得感人啊女士们乡亲们）。 他们今年春节就要结婚了。 很多时候就是这样。 你特别理性、特别有规划地去干一件事，没成。 你抱着“胡乱试试吧，做不成拉倒”的心态做一件事，反而成了。 比如我，4年前开始创业，一心想做影视，结果赔了很多钱，项目都接不到，崩溃了…… 那时候想着，总得干点什么吧，只好开个公号。 结果世事难料，公号半个月之后就火了，影视剧到现在还没做出来…… 李松蔚就说，瞎几把过，往往会被误解为是很消极的人生观。 并不是。 从心理学、社会学、进化论上讲，这都是很科学、很先进的人生态度。 首先，想太多会导致抑郁，瞎几把过会让你很爽。 人为什么会抑郁？ 科学研究的结果是，抑郁的根源就是rumination，指反刍型思维。 指的是永远只在重复思考同一类问题，陷入了思考的死循环。 比如你反复问自己： 人为什么活着？ 我爸为什么重男轻女？ 我的jj为什么这么小？ 别想了。 很多事没什么终极答案。 接受它，然后爱咋咋地。 第二，想不通的问题就放着，它真的会把自己解决了。 李松蔚说，有些问题，属于无生命系统的，它不会自动变化，是你必须要解决的。 比如，你的刹车坏了，你一定要去修。 它不会把自己修好。 但是，跟人有关的一些东西，生活方式呀，想法呀，关系呀，这些是动态的。 你不管它，它真的可能过几天就变好了。 比如，你觉得最大的困扰是，你的上司不喜欢你。 结果没过多久，他被调走了。 或者，来了个新同事…… 上司发现他更讨厌，于是觉得你还可以…… 谁特么知道，我们明天会遇到谁呢，会跟谁撕逼，会被谁爱上呢。 找不到答案的时候，就爱谁谁呗。 答案会跑来找你的，你不用非要现在就找到。 第三，现在社会迭代太快了，你想清楚也没什么卵用。 在计划经济时代，你做个5年、10年规划，也是可以的，因为一切可预期。 那时候一个行业，能持续发展几十年； 现在一个行业，出来三五年就没了。 在这个快速迭代的年代，与其严谨规划，不如先做再说了。 很多现在看起来特别牛逼的成功案例，当初也就是瞎撞上的。 facebook，当初不就是马克·扎克伯格搞了个哈佛校内网，给女生打打分数嘛…… 谁能想到这个“校内网”，后来市值将近4000亿美元？ 腾讯现在很屌吧，当初马化腾还不是想100万就把qq贱卖了。 别听那些事后成功学，都是现编的。 大部分的成功都不是规划出来的…… 想做啥就去做呗。 最后我想说，千万别误会…… 瞎几把过，不是啥都不做。 瞎几把过的本质，是瞎几把做，而不是瞎几把想。 很多人说，我不能随随便便就开始，我要严谨，我要理性，我要每一步都想好。 然后特么想了三年，屁都没做。 别想了！ 想减肥、想谈恋爱、想换工作，现在、立刻、马上就去干！ 不需要长远规划、步步为营。 按照你当下意愿过的人生，就是最好的人生。 瞎几把做，瞎几把过！ 这就是近期最治愈我的一句话。 这么精彩的文章，怎么给一个牛逼的结尾呢？ 想不出来。 就这么瞎几把结束吧。 |
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