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平时人们身体不舒服，没有力气、没有精神的时候，认为自己身体虚了。最常出现的情况就是肾虚，但是多数男性朋友不喜欢肾虚这个词。肾脏对于男性朋友来说，肾脏起着调节内分泌，促进体内雄性激素分泌以及维持性功能的作用。所以很多男性朋友当出现肾虚的情况时，就会出现不同程度的性功能障碍。其实虚分两种，分别为阳虚和阴虚，今天就随小编来了解一下阳虚。  首先我们来了解一下什么是阳虚，当体内阳气不足的时候，就会出现阳虚的症状。阳气充足才能够使五脏六腑维持正常的功能，保持身体抵抗力和免疫力正常，免受外界环境对身体造成的损伤。人们身体当中的阳气，就犹如日常生活当中的阳光，万物失去阳光以后就会逐渐枯萎，体内的阳气泄漏也会导致身体失去活力。所以当人们出现阳虚的情况时，身体免疫力和抵抗力就会不断下降，并且还容易出现畏寒怕冷的情况。如果阳虚的情况得不到缓解，由于机体功能不断减退，就会提前早衰。  阳虚体质的人容易衰老，被阳虚缠上的人，常有4种变化 被阳虚缠上的人常有这4种变化 1怕冷 阳虚体质的人在冬天特别怕冷，经常穿得非常厚，尤其是下半身。这是因为体内阳气不足导致血液循环不畅，身体自身产生的热量就会减少，并不能够帮助身体抵御外界的寒冷。身体缺乏热量，就会出现怕冷的情况。  2腹泻 当体内阳气不足的时候，常常会发生腹泻的情况。尤其是中老年人，经常会出现阳虚的症状，在早晨起来就会出现腹泻。阳虚的人除了腹泻以外，小便也会发生变化，会出现尿频的现象。并且尿液的颜色非常淡，尿量也会增多。 3一年四季手脚冰凉 健康的人不管是在冬天还是夏天，手脚都会保持一个温度非常的温暖。但是阳气不足的人，一年四季手脚长期处于冰凉的状态。主要是由于体内气血循环不畅导致手脚不能够获得充足的血液，就会出现这种情况。  4给人病怏怏的感觉 体内阳气不足，就会导致气血运行不畅，大脑得不到充足的营养和氧气就会导致人们出现精神萎靡的情况。由于精神头不足，常让人觉得这里人病怏怏的。 你出现过以上4种情况吗？平时你是怎样缓解阳虚症状的呢？欢迎在下方评论区留下您宝贵的经验来帮助更多的人。今天的内容分享到这里就结束了，非常感谢您的阅读与支持。 |
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