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去年10月，我来到日本。在一切才稍稍稳定的时候，宝宝悄然而至了。虽然宝宝的到来打乱了我原本的生活计划，但我还是欣然接受了他。在激动、欣喜与不安中，我开始了在日本的孕期生活。 逃不掉的孕吐 怀孕后要面对的第一件事就是和孕吐做斗争。我的怀孕反应来得很快，刚知道怀孕后就立马有了孕吐反应。每天早上闻到厨房的油烟味就恶心得要命，吐不出来东西也吃不下饭，感觉就像是犯了胃病一样。但是为了能给宝宝充足的营养，还是会强迫自己吃很多东西，为了开胃，经常会吃很多乳酸菌和水果。 尽管怀孕反应把我折腾得筋疲力尽，但在怀孕8周后，我终于第一次听到了宝宝的心跳声！特别激动，眼泪当时就夺眶而出了。我也是妈妈了！一切的辛苦仿佛瞬间有了意义。 孕妇也减肥？ 过了孕吐期，胃口好了起来，在饮食上开始特别怀念中国的味道。在日本的中式餐馆里吃到的中国菜不地道，所以为了满足馋嘴的自己，我只好自己做。中国菜基本上是以炒为主了，容易吃胖，结果每次去医院都被医生批评，说是体重增长太快，要控制体重。最要命的是竟然要求我减肥！从没听说过孕妇还要减肥的，更何况我的肚子很小呀，这在国内绝对是需要加强营养型的。百思不得其解……难怪日本人基本都长得很精致，估计跟他们的饮食观念脱不了干系。 孕期无禁忌 我是住在日本的小城市，因此出门都得自己开车。由于是新手上路，还出过一次车祸！那时候已经怀孕3个多月了，还好有惊无险，宝宝没事，我也没事。 在日本，关于怀孕的禁忌似乎很少被提到。比如根本没有怕辐射而不能上网这一说，我怀孕时基本上都是呆在家里，几乎天天都上网。不光如此，化妆和染头发的孕妈妈也是遍地都是的。不禁叹服日本女人的魄力，美丽胜过一切呀！ 由于一直打算顺产，为了增强体力我经常去散步，基本上都是到超市溜达，购物、锻炼两不误。日本的大型超市基本上都有沙发，累了就休息一会。很少看到在街上溜达的日本人，可能也是因为这地方太农村了吧！ 剖宫生宝宝 在日本，剖宫产很少，一般都是不能正常生产的情况下才会选择剖宫产。孕后期，由于胎位不正，纠正不过来，我不得已预约了剖宫产。 手术日期定在8月6日，我提前一天就住院了，爸爸妈妈也特地从国内赶过来陪我。 上午10点入院，办理入院手续。做了B超检查后，就是听关于母乳喂养和育儿的讲座，然后是做皮试，量体温、血压和剃毛。下午，医药师来讲解了关于术后用药的事项，接着又让我看了关于母乳喂养的录像和关于宝宝出生后的听力检查的录像。然后又做了30分胎心监护，终于听到了传说中小火车的声音！不一会儿，有护士来做了手术说明，告知我从晚上9点以后就不能吃饭了。晚上，又做了一次胎心监护。奇怪的是竟然安稳地睡了一晚上，好像忘了明天就要手术。 8月6日早上6点半，护士就来了。测了体温，做了胎心监护，灌肠消毒。然后，她让我冲了个澡，换上了粉红色的手术服，给我挂上点滴，插了尿管。中午1点半，终于到了最关键的时刻。护士把我扶上轮椅，推向手术室。与家人挥手告别的瞬间，竟然有种生死离别的感觉……手术室里消毒水的味道让我突然很紧张。手术室没有像电视里演的那样漂亮，也没有顺产室那样温馨，有的只是穿绿色衣服的人在忙着做准备，一些不锈钢的器具和器具叮叮咣咣地响。躺在手术台上，心里慢慢平静下来。接着是打麻药，并没有传说中的疼痛，但作用很快，渐渐地就没有感觉了。手术开始了，我听到了剪子的声音，也能够感受到手术工具放在我身上。老公穿着白色的防菌服陪产，握着我的手。我突然感觉好想睡，恍惚间感觉自己来到了一个峡谷，我幻想自己能飞起来，就在这时，我听到了宝宝的哭声…… 意外的产后护理 前后一共在医院住了12天。医院的术后服务很贴心、也很实用。手术后的头三天，要打各种点滴，护士小姐基本上是15分钟进出我的病房一趟，从量体温、量血压、测脉搏，到搀扶去厕所，帮忙换卫生巾、擦身体之类，全方位服务。为了下奶，医院还提供了义务性的乳房按摩，虽然很痛，但是确实很管用。 医院提供的饭菜让我始料未及。手术之后四天，我可以正常进食了。但据说是由于我血液中的脂肪过高，营养师专门为我设计了饮食（其实说白了就是要我减肥）。米饭刚盖过碗底，菜是日式，基本没有油。在国内，坐月子不可以喝凉的水、吃凉的东西，但在日本根本没有这样的说法，每顿饭菜都会有凉的饮料和蔬菜。不过所有凉的东西妈妈都没有让我吃，所以基本上每顿到我嘴里的饭菜就相当之少。我生宝宝时的体重是75千克，生完后是69千克。对于营养师的特别配方，我真是不知道应该感激还是抱怨…… 手术后第4天就通知洗澡！虽然我怕伤口感染，可是又怕给她们留下中国人不愿意洗澡的印象，最后还是洗了。想想在国内，坐月子是连洗头都要小心的。 医院经常组织新妈妈们聚会，一起学习照顾宝宝还有产后恢复的知识。最难忘的是还有免费美容这一项，做脸的护士很温柔，一边听着优美的音乐，一边和美容师细声交谈，一时间仿佛忘掉了妈妈的身份，疲劳顿消，感觉好舒服。 近乎免费的生产 在日本，怀孕后就可以领一个小册子，每次去医院孕检都是免费的，医院还经常会赠送一些饮料的试用装什么的。我特别期待去医院的日子，虽然医生都是男的，虽然是阴道B超，得把腿架起来。但这些尴尬与能够见到宝宝相比是微不足道的。而且，每次产检之后还能得到胎宝宝的照片呢！ 至于生产，在日本是由国家提供一部分钱。由于生孩子不是病，保险不起作用，报不了，可是剖宫产是手术，所以能报。出院的时候一结算，除了国家提供的连带保险报的，一共花了7000日元左右，折合人民币大约600块钱。 不是月子的月子 回家后，虽然没怎么做过家务，也没有做过像样的月子。孩子是妈妈帮我带的，孩子很省心基本不闹，我就上上网，有时也外出，还有一次是自己开车去了很远的地方。妈妈经常说我很离谱，一点不像坐月子的样子，在国内坐月子大家都什么也不干就在家躺着。我感觉好像日本人也不怎么坐月子吧，和我一起生孩子的几个妈妈都是家里还有孩子，她们说不愿意回家，回家要做好几个人的饭。 在这个异常炎热的日本的夏天，我的宝宝出生了。也许因为是剖宫产的原因，我至今还是有种不真实感。就像是电视上的美食节目，突然从桌下拿出一盘菜说这就是加工20分钟后的效果一样，难以接受。看着宝宝的脸，我有时会想：这是我的孩子吗？但不论怎样，事实是，我真的已经做了妈妈了！ 来源：妈妈宝宝 |
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