“猪肝是补血的,但是胆固醇太高,现在为了养生也不敢多吃 其实我最喜欢饭店里高手厨师炒出来的香爆猪肝,那一片片切的好薄,炒的嫩嫩的 相当的好吃,但是又怕太嫩了炒的不是太熟,这样吃不卫生滴,不过如果真的要炒的很熟,猪肝就不嫩了,这个真当的很纠结的。” 用料爆炒猪肝的做法
1.
把猪肝切成薄片
2.
把生姜、大蒜切成丝
3.
把切好的猪肝放进盆子里加入适量的黄酒腌十分钟左右
4.
然后把猪肝沥下水
5.
起油锅,倒入生姜、大蒜丝
6.
然后倒入猪肝
7.
加入适量的生抽
8.
再加入适量的老抽翻炒一下
9.
加入适量的糖
10.
把生粉放在碗里,加入水,兑成生粉水
11.
把生粉水倒进锅里
12.
再翻炒下即可
13.
热食时佳 爆炒猪肝成品图烹饪技巧注:炒猪肝,动作一定要快,火候要大,这样炒出来的猪肝比较嫩 |
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