腰大肌——肾虚腰痛与腰大肌的对应关系（附康复手法）

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腰痛，可能是广大人民群众最最关心的一个问题。

在漫天电视广告的轰炸和电线杆小广告的侵袭下，“腰痛”=“肾虚”，几乎是人人自危，危及人人。

其实腰痛是无辜的，冠上“肾虚”的名就尴尬了。

中医讲“腰为肾之府”，意思就是腰是“肾”的家，就像是“和尚”和“庙”的关系，和尚住在庙里，肾住在腰里，庙倒和尚散，腰疼肾也虚——腰好不好直接反映了肾好不好。

《素问.脉要精微论》述：“腰者，肾之府，转腰不能，肾将惫矣。......骨者，髓之府，不能久立......髓将惫矣。”

但其实——腰痛并不等于肾虚，许多所谓的肾虚腰痛的的症状其实都和腰大肌的损伤，有着明显的对应关系，究竟是怎么回事呢？

我们一条一条来分析。

1.肾虚喜揉喜按

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