髀关穴——祛风除湿通经络

●穴位定位 在大腿前面，髂前上棘与髌底外侧端的连线上，屈股时，居缝匠肌
外侧凹陷处。
●功效主治 祛风湿，通经络。主治腰痛膝冷、痿痹、腹痛等病症。
●配伍治病 髀关配环跳、风市，主治下肢麻痹。
●穴位疗法
按摩方法
用手掌根部推按髀关穴1～3分钟，长期按摩，可改善腰痛、膝冷等。
艾灸方法
用艾条回旋灸髀关穴5～10分钟，1天1次，可治疗腹痛、腰痛膝冷等病症。