介过是面包哦,不过样子比较薄,大家都叫他饼。在中东,希腊是非常流行的主食,叫pitta也叫Pita,皮塔饼。用刀从中间切半,面包中间有个空洞,可以把很多馅料装入,貌似口袋,因此得名口袋饼。跟新疆的馕,北方的肉夹馍有点像。
偶馋这个很久,一直都没从超市买。最近练手做面包,就是了一下。原来操作如此简单,又省了好些银子。
方子来源Bread, the universal
loaf
皮塔饼,口袋饼——Pitta Bread
16个饼
材料:
2又1/2杯全麦面粉
2又1/2杯高筋面粉
1汤匙干酵母
1汤匙盐
1汤匙橄榄油
2又1/2杯温水
用面包机揉面的
方法:
1,把全麦面粉,2杯高筋面粉,盐,橄榄油,酵母加入面包机,倒入温水,开电源揉面,慢慢加入剩余的高筋面粉,直到面团不干不湿,适合擀面即可。用面包机揉面10分钟直到面团光滑有弹性。
2,面团留在面包机内密封发酵1个小时左右直到面团发酵到两倍大。
3,烤箱预热至230度。将面团分成均匀16等分,在撒有面粉的操作台将面团擀成面0.5厘米厚的面饼,直径大约为20厘米。
4,烤盘上放4个皮塔饼,分批放入烤箱烘烤3-4分钟,烤制的时候皮塔饼会膨胀得像个气球,不要担心。如果没有气球,就没有口袋哦,就得动手割口袋了。
5,烤好的皮塔饼叠在一起放凉,利用饼的重量把气球压扁。彻底放凉后,放到密封容器可以在常温阴凉的地方保存一个星期,或则冷藏保存更长时间。
口袋饼怎么吃?
1,蘸橄榄油和其他香料混合的橄榄油吃。
2,蘸hummus吃,一种以鹰嘴豆为主原料的dipping。也可以做以酸奶为底料的dipping。
3,切半,往口袋里加入肉和蔬菜使用。
4,加其他topping,放入烤箱继续加工,可以变身为披萨饼哦
切半,之前的气球扁下来后,中间是空的
口袋就是这样练成。
加入烤牛肉,卤牛肉,鸡肉什么的,还有新鲜沙拉,快手又健康的午餐。
这些口袋们,是不是很诱惑呀?
加入百搭的甜辣酱,superb!
谢谢来访!Have a great
weekend!
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