01、 印象中,演员胡可的两个儿子安吉、小鱼儿活泼可爱,懂事听话。 那天,在《不可思议的妈妈》中,小鱼儿却一反常态,大发脾气。 面对丰盛的晚餐,不吃不喝,非要妈妈现在、立刻、马上把新玩具组装成“机器人”。 胡可拒绝,小鱼儿崩溃大哭。 别说面对摄像机,就是普通生活场景,孩子无理取闹,妈妈也很搓火,搞不好,来一场单打、双打也说不定。 可是,智慧妈妈胡可,遇上生气的“小鱼儿”,没批、没骂,更没打,只是频频说: “我——知——道”!
“我知道”你的想法、“我知道”你的感受、“我知道”你的愿望——这些,我都知道! 直接说出小鱼儿的情绪,让他感到,妈妈很懂自己,情绪被看见、接纳,小鱼儿也很快平复下来。 胡可的作法,网友齐齐点赞。 孩子无理取闹,父母最该做的,不是讲道理,不是打骂,而是接纳情绪,先处理心情,再处理事情。 02、 相信你也和我一样,商场中,见过这样的情景: 宝宝要买什么东西,妈妈不肯,宝宝哭闹,妈妈连劝带吓: ☹ “别哭了,哭也不给你买”, ☹ “再哭,就不要你了”, 宝宝还是哭闹不止,妈妈一生气,扭头就走,宝宝一边哭,一边撕心裂肺追妈妈。 妈妈特“坚强”,头也不回,好象要把“虐心大戏”演到底,看的人揪心。 现代心理学认为,人的大脑分为:情绪脑和理性脑。 情绪脑掌管情绪,不受理性脑控制,比如,有的孩子见到萝卜就不喜欢,马上说不吃,看到恐怖画报或镜头,会害怕,哇哇大哭,这些,都是第一时间的本能反映,不受理智控制。 孩子越小,思维和情绪控制力越差,行为越不受控制:不喜欢就生气,想干嘛就要马上干,晚一会都受不了。 人最怕被忽视,哪怕一两岁的宝宝。 父母一句”我知道“,让孩子感到,被大人重视,情绪是被了解、被看见的,感受被接纳,孩子的心情才会平静下来,理智重新占领高地,才会去想大人说的话,才会知道现在的作法不可行、行不通。 否则,再怎么讲道理,不接纳情绪,孩子也不配合。 03、
两岁左右的宝宝,正处在人生第一个叛逆期,自我意识开始发展,潜意识觉得“老子天下第一”,大家就要围着我转! 无理取闹,不讲道理,一言不合,就哭没完,大人很头疼,真是“可怕的两岁”! 其实,对付两岁多的宝宝,最该做的就是: ✿ 共情:感同身受,用描述性语言说出孩子的感受,让孩子感到被接纳,被理解。 像这个2岁7个月的宝宝,有什么要求,比如,想喝饮料,宝妈可以这样“共情”: 第一步:蹲下身 大人高,孩子矮,身高的差距,本就让宝宝有压力。 蹲下身子,和孩子齐平,看着孩子,用肢体语言告诉孩子,妈妈尊重你,想走近你。 第二步:温柔而坚定说出原则、立场
不是大喊大叫,而是温柔平和,孩子接收到父母的不反对,自然不敌对、不抵触,慢慢平静下来。 这时,再坚定地说出规矩、原则,孩子才可能听进去。 第三步:进一步接纳情绪
这番话,让孩子明白: ◐ 妈妈知道自己喝不到饮料,不开心,妈妈很爱自己,很理解自己 ◐ 看来,妈妈是真的不同意自己喝饮料,好象哭闹不管用哦! ◐ 既然哭闹没用,还哭什么哭,以后不能再用这招了! 上面的宝妈说,宝宝的要求得不到满足,就赖地,不肯起来,打滚哭。 仔细想想,孩子第一次躺地打滚哭,妈妈做了什么呢?不难想象,妈妈一定妥协了! 此后,宝宝就找到了“治”妈妈的招: 只要不满足要求,就赖地,就不起来,就打滚哭。 孩子知道,这样做,管用好使,这样做,妈妈会让步,要求会满足。 建议宝妈改变和孩子相处模式,多多陪伴,多多搂抱,多多亲吻,运用共情,让ta知道,你懂ta! |
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