白萝卜是一种健康美食,它对人体的帮助很多,尤其是它含有的胡萝卜素,更是人体所需要的。对全家的帮助很大,同时也减轻感冒的烦恼。作用很多。 金桔不仅含有多种维生素、碳水化合物等,营养价值在柑桔果类中名列前茅,是人们喜爱吃的果品。金桔,它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效,对支气管炎有较显著的疗效作用。 萝卜煮金桔:口感美味的金桔果搭配白萝卜一起煮水喝,能清肺化痰,止咳!天冷感冒咳嗽,要多吃“此物”,味道酸甜,润肺止咳,还能增强抵抗力,最重要的是止咳化痰效果特别好,家里老小都喜欢吃! 大家喜欢吃萝卜吗? |
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