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现在人们生活条件普遍比较好，但是血糖高的人也比较多。长时间血糖高，还会引起很多并发症。所以血糖高的人吃东西的时候也要多加注意！健康专家建议血糖高的人，平时多喝下面这几种茶对身体比较好！
1、绿茶 绿茶中含有儿茶精，不仅可以预防血管氧化，还能减少肠道对糖分的吸收。如果在绿茶中加上菊花，不仅清肝明目，还能有效的控制血糖。
2、红茶 它含有大量的茶多酚，可以促使人体产生大量的胰岛素，从而起到控制血糖的作用。如果再加上柠檬，可以有效的预防一些并发症。
3、麦冬茶 取麦冬六克，放入杯中加入开水，盖上盖子焖一会儿，温度合适时喝完，然后再续水，直到没有味道，然后把麦冬一块吃掉。麦冬茶不仅可以润肺，生津止渴，还能降血糖。
4、黄芪茶 取黄芪三克，加开水冲泡当茶饮，喝完再续水，直到没有味道。不仅补气血，还能降血糖，特别适合糖尿病气虚患者。
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