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鱼唇营养知识介绍

 SC开卷 2019-01-23
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  鱼唇知识介绍:
  别名:鱼魂、鱼冲、鱼嘴
  鱼唇以鲟鱼、鳇鱼、大黄鱼、以及一些鲨鱼的上唇部的皮或连带鼻、眼、腮部的皮干制而成。以皮干体厚,色银白,无虫蛀、臭味为佳。营养丰富,食用以红烧、黄焖为主。主要产于舟山群岛、渤海、青岛、福建等地。
  鱼唇是用鲨鱼或其它大型鱼的唇和皮加工成的一种海味。
  鱼唇,是海味八珍之一,采用鲨鱼及犁头鳐的唇部和皮加工而成,鱼头部的皮也可用作加工鱼唇的原料。
  
  鱼唇营养分析:
  干鱼唇含有丰富的蛋白质,主要是胶原蛋白,具有较好的营养价值。

  鱼唇适合人群:
  一般人群均可食用

  鱼唇制作方法
  取鱼剥皮
  白绿鲨、骡鲨、白眼鲨的皮均可加工鱼唇,为了增加剥皮时的腔弹性,一般不作剖腹即排木板进行剥皮。从头鳍腹边的肌肉开刀,顺势轻轻割破腹皮一层,直至尾鳍为止。一般是先用左手的拇指和食指捏住腹部,右手拇指嵌入皮层轻轻割开,使皮层与肌肉脱离,依次剥至背脊;再倒过来挑开眼皮和嘴唇皮,使全体脱离肉体,即成整张鱼皮,剥皮后的鱼体再剖腹另作处理。
  洗涤刮净
  将剥下的鱼皮放入清水中,用软刷子洗刷皮层,除去粘。
  体液和血污后,再按肉面朝上,皮面向下地排列于木板上,用快刀将粘在鱼皮肉面的残存鱼肉刮净。刮时必须注意,脊背皮厚,可以重刀刮取;腹部皮薄则应慢刮,以免刮破而影响外观。刮后再放入清水中浸泡1~2小时,即可取出晒干。
  晒干成品
  鱼皮可以烈日曝晒,根据皮张的大小和部位的厚薄,可以分成整张鱼皮曝晒和分部位曝晒,较大的可以割成脊背、腹部、嘴唇等不同的块数进行晒干。脊背皮厚色青,称青皮;腹部皮薄色白,叫白皮;嘴边皮厚色白,为真正的鱼唇,小的常以整张曝晒。
  鱼唇烹饪
  红烧鱼唇

  特色:质地糯软味美,滑润鲜香。
  原料:水发鱼唇150克,精盐7.5克、酱油10克、葱段、姜片各15克、白糖12克、糖色5克、味精5克、绍酒25克、清汤250克、花生油50克、芝麻油10克、湿淀粉25克。
  制作:将鱼唇改刀成2.5厘米长、1厘米宽的片,下入锅内用开水氽透,捞出用清水漂净,如此反复两遍。炒锅内加清汤、葱段、姜片、绍酒,加入鱼唇用微火烧开,撇尽浮沫,再用微火煨10分钟左右,捞出控净汤汁。炒锅内加入花生油,中火烧至六成热(约150℃),放入葱段、姜片煸至金黄捞出不用,再放入绍酒烹后,加酱油、清汤、白糖、糖色、味精、精盐、鱼唇烧开,撇去浮沫,用慢火煨5分钟,再用淀粉勾成熘芡,淋上鸡汤、芝麻油,炒匀盛出装盘即成。
  奶汤鱼唇
  特 色:味道咸鲜醇厚。
  原 料:鱼唇180克,蘑菇(鲜蘑)150克、豌豆苗10克、鸡肉50克、盐3克、味精3克、姜汁2克。
  操 作:1、鱼唇洗净用水涨发,将其改刀为0.3厘米厚,7×3厘米的大片,用上汤泡养二小时。豌豆苗洗净,鸡肉(为熟鸡肉且宜选用鸡脯肉)切成大片,蘑菇洗净切为二瓣。 2、炒锅置于旺火上,注入奶汤500克,放入姜汁、鱼唇、蘑菇、鸡脯肉,烧沸去浮沫,入精盐、味精,撒豌豆尖,淋葱油,即可起锅,装入汤碗内。
  鸡汁
  贴士:
  1、鱼唇没有鲜味,高汤泡养以求鲜。
  2、奶汤熬好时即时使用,不能停留过久。
  3、若认为豌豆尖带腥味,可换豆腐菜,生菜等。 
  红扒鱼唇
  原料:水发鱼唇250克,冬菇50克、冬笋50克、火腿50克、油50克,葱段、清汤、老抽、味精、料酒、湿淀粉、香油各适量。
  制法:1、将鱼唇、冬菇、冬笋、火腿均切成1厘米宽、5厘米长的抹刀片,放开水中一冲,捞出将水控净。
  2、油50克下锅,将葱下锅炒成金黄色,捞出,再将鱼唇、冬菇、冬笋、火腿下锅略炒,加清汤、老抽、料酒、味精烧开,去掉浮沫,用淀粉勾成溜芡,淋上香油盛即可。

  其他相关
  中国唐代已有食用鱼唇的记载,明代《本草纲目》也有记载,《清稗类钞》有"鱼唇席"的记载,《本草拾遗》记载其有"补虚下气"的功用。
  《随息居饮食谱》也谓其"鼻脯味美疗虚",广东一带民间常以鱼唇配淮山、枸杞子、瘦肉、老鸡和排骨煨汤,作为补养食品。
  每一百克干品含蛋白质61.8克,脂肪0.2克,糖类5克,含各种矿物质18.1克等等。

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