2型糖尿病是糖尿病中极其常见的一种,约占糖尿病患者人数的80%以上,且这类糖尿病是终身性的,难以治愈,甚至会对患者的生活造成很大的影响。
在日常生活中,如果控制不合理,2型糖尿病可能会导致严重的并发症,如心脏病,肾脏疾病,甚至会危害到眼睛,神经和脚等。
要注意的是,2型糖尿病可以导致心脏病发作和中风等问题。2型糖尿病之所以会有如此大的影响,在于一段时间内血糖水平过高会导致血管受损,致使身体中很多糖无法正常代谢,会粘附在红细胞上并积聚在血液中,这种积聚会阻塞和破坏血液输送到心脏和心脏的血管。
很多糖尿病患者表示,血糖水平轻度升高,都会增加患心脏病的风险。此外,由于心脏会影响身体循环,一旦血糖升高,还可能使其他糖尿病并发症加重。在日常生活中,不只要关注血糖水平,还要注意血压值和体内胆固醇含量,这些值偏高也会损伤血管。
一旦体内胆固醇含量超标,血液中多余的脂肪会粘附在血管壁上,容易造成动脉硬化而阻塞血管,引发心脏病。
同时,高血压会导致血液难以正常流动,也可能使得血管壁更加僵硬,弹性降低,给血管带来外压。为了预防心脏病,高血压问题也是不容忽略的。
糖尿病患者要至少每年检查一次血糖、胆固醇和血压,了解自身的情况,保护自己免受心脏并发症的困扰。
在日常生活中,除去监控自身的血糖、胆固醇及血压值,还有很多预防心脏病的措施,包括:不吸烟、饮食健康均衡、经常锻炼、超重时减肥以及按医嘱服药等。
糖尿病已经成为一类常见的病症,日常生活里还是要予以高度重视,避免带来心脏病等其他并发症。