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癌症的发病不是一朝一夕的事，癌症是个慢性发展的疾病，长期致癌因素的刺激导致正常细胞的癌变，癌细胞无限增殖分化严重消耗机体。为了避免这种恶疾沾染我们，有哪些措施可以帮助我们？ “甩掉”癌症，记住三条金规 1.远离致癌因素 癌症往往对经常接触高危因素青睐有加，远离这些致癌因素，有助于我们从源头控制细胞的癌变。致癌因素多种多样，经常抽烟的人长期刺激肺部细胞，诱发肺癌。肝脏是酒精的代谢器官，长期大量喝酒损伤肝细胞，引起肝硬化，肝硬化往是肝癌的先兆疾病。近年来，大家越来越注重房子装修材料的选择问题，大家意识到了新装修的房子中含有化学致癌因素。这些化学物质与白血病的起病有明显的相关性。此外，户外经常接触紫外线照射的工作者更容易得皮肤癌。这些致癌物质往往是长期潜移默化的对人体健康造成伤害。因此，我们在日常生活中，要有意识的避免长时间接触这些高危因素，防范于未然。 远离致癌因素可以帮助我们降低癌症发病的风险，但这并非代表我们可以高枕无扰了。癌症的发生总是悄无声息，让人措不及防。那么，需要我们及时发现它的存在，争取到最佳的治疗时间对癌症的疗效有重要的意义。 2.定期检查 定期检查不仅要求我们每年行普通的体检。除此外，还要做更专业的防癌筛查。尤其对于有高危因素的人群，经常接触以上提到的致癌因素的人群，更需要密切关注自己身体的健康状态。另外，某些癌症的发生还受遗传因素的影响。例如直肠癌，有明显的遗传倾向性。有直肠病（不仅包括直肠癌，还包括直肠息肉等）变家族史的人群，直肠癌发病的可能性高于常人。因此，需要定期行肛门指检，必要时做肠镜检查。乳腺癌也受遗传因素影响，母亲或外婆患有乳腺癌的人群，要注意自己乳腺的健康，经常自我触诊有助于更及时的发现病变，此外要定期到医院做乳腺b超等相关检查。 定期检查可帮助我们早期发现，早期治疗。大多数的癌症的在早期的治疗都有良好的疗效。除了定期检查外，若身体出现危险的癌前病变等相关疾病时，也要及时治疗。 3.防治癌前病变 癌前病变是癌症发生的前驱疾病，虽然没达到癌症的地步，但这类疾病不稳定，随时有可能癌变，与癌症的发生密不可分。 当心癌前病变，谨防踏入癌症领域 一是黏膜白斑，主要是口腔、消化道、阴道等组织黏膜的白斑； 二是慢性胃炎、萎缩性胃炎，久置不愈进一步加重为胃溃疡； 三是宫颈糜烂，主要是重度宫颈糜烂，若合并hpv感染时，更容易导致宫颈癌； 四是乳腺囊性增生，是乳腺癌的前驱疾病；五是老年日光性角化病； 六是色素性干皮病，容易诱发皮肤癌； 七是胃肠道息肉，特别是家族性的、多发性的息肉，这些疾病是胃癌的高危因素； 这些癌前病变的因素有很多，因此如果存在以上所列的这七种疾病，最好还是及时前往医院进行诊断，最大程度降低癌前病变的可能性。如果不幸已经发生了癌前病变，那么必须积极配合治疗，定期检查。 |
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