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咳嗽总是不好?用梨和此物一起炖,润肺止咳,咳嗽好得快

 温暖南方 2019-01-24

咳嗽总是不好?用梨和此物一起炖,润肺止咳,咳嗽好得快!

冬天的天气非常干燥,气温也非常低,很多人患有咳嗽的症状。说到咳嗽,家里人都会炖一碗梨水来喝,以后可以治疗咳嗽。

梨多汁,既可食用,又可入药,具有止咳化痰、润肺祛燥的功效,对于咳嗽有良好的辅助作用,但是只用梨炖食效果并不是很理想,若搭配此物一起食用,用来止咳效果更佳。

它就是蜂蜜,蜂蜜是一种天然食品,味道甜浓,自古以来被人们视为高级营养滋补品。

蜂蜜味甘、性平,具有润肺止咳、补中益气、安五脏的功效。用梨和蜂蜜一起食用,润燥止咳的效果更好,而且还能补中益气,增强抵抗力,咳嗽好得快。

因为蜂蜜不宜用沸水冲烫,否则会破坏蜂蜜的营养物质,因此,可先把梨炖好后,冷却到50度左右,再加入蜂蜜一起食用,每天三次,连续喝上3天,止咳效果看得见。

各位朋友,你们喜欢喝蜂蜜梨水吗?

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