一入秋冬，就忙的不可开交。
工作暂且不提，也就是加了几个月的班。。。。。
主要是小丫头一入园就各种上呼吸道感染让我手足无措
隔三差五的去诊所也真是够够的
这种日子，别说做饭烘焙了，进厨房也没什么心情
偷懒了几个月，大家见谅
我也在慢慢恢复调节到之前的生活节奏
女儿快4岁了，这一年非常见长，好像忽然就变大了
翻看她幼儿的书、幼儿的照片和视频
感触很深，那个牙牙学语、步履不稳的小宝贝好像都没怎么看够就长大了
怎么陪都陪不够
最近整理了孩子从小玩的玩具、看过的书，希望自己做一个东西留作纪念
总而言之，就是时间不够用啊~~~~
回归主题，今天准备的是秋梨膏
其实入秋就想要准备这个的
女儿属于脾胃和肺经都比较弱的小孩，秋冬就是一年的大关
忙到现在才来得及准备这个，也是我做妈妈的疏忽了
家里材料十分齐全，下班路上买了一袋新鲜雪梨，马上开煮。
 【秋梨膏】
原料：
梨6个、干罗汉果1个、冰糖80g、蜂蜜50g、甘草4片、大枣5个、姜1大块
制作过程：
      1、把雪梨去皮，切成小块，用料理机打成梨蓉；
2、罗汉果掰碎、大枣去核切成细条、姜去皮切成细条；
3、将除了蜂蜜之外的所有材料都放在锅里煮开后，转小火煮30分钟；
4、用细漏网捞去姜、红枣和梨蓉等细渣，继续小火熬，中间不断的搅拌防止糊锅；
5、熬到粘稠即可，大约需要1小时，放入瓶中晾凉，然后调入蜂蜜搅拌均匀；
6、食用的时候，用干净干燥的勺子取一勺，温水化开，一次一勺，一天1-2勺。
 TIPS：
1、有条件的还可以加一些川贝和枇杷一起熬制，效果更好！
2、三岁以上的孩子食用，以下的孩子没试过呢，但是材料都还是适合孩子食用的，看各家情况吧
3、主要功效就是润肺止咳化痰，但是食补不能代替药物，我也是希望对孩子和自己起到秋季润肺的作用
4、也就是亲妈呀才给孩子熬这个，整整一晚上一大包材料才做了小小一瓶，浓缩凝结的就是妈妈的爱吧：）希望这份爱能让我的宝贝健康成长！
|
|
|
