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太和汤，谓沸水。见明李时珍《本草纲目．水二．热汤》。太和汤，其实就是白开水。明代大药物学家李时珍早在《本草纲目》中，就有“太和汤”的记载，说它能“助阳气，行经络，促发汗”，其性平、无毒，是一味良药。 太和汤说的白开水可不是饮水机中烧开的水，必须要用传统的水壶把水烧开。水沸开1分钟的还是“生水”，水里的微生物还没有彻底被杀死；烧10分钟后是“硬水”，水的硬度较大，经常喝容易诱导高血压性心脏病等；水沸腾5分钟左右，才是“太和汤”。喝太和汤也是有讲究的；待水自然晾到温热就可以喝了，不宜太凉。喝的时候，要小口、缓慢地将太和汤咽下去，这样才能使脾胃的阳气慢慢地升发上来，养护脾胃。还能对咽喉部有良好的湿润作用，这样做对缓解嗓子发炎、扁桃体肿大，效果很好。  也许你会说：“我每次喉咙痛去医院看病，医生也会叫我多喝水，但照做后嗓子还是很疼，也不怎么神奇呀！”事实上，并不是所有的水都能成为治病的良药，纯正的太和汤是有玄机的。 5分钟的火候如何掌握？ 开水沸腾5分钟左右，这时它的分子结构发生变化，这样的水才是治病救人的太和汤。如果判断不好时间怎么办？那就买个可以鸣叫的电水壶，听到鸣叫声后再等5分钟拔掉电源就可以了。喝的时候要小口、缓慢地将太和汤咽下去，这样能使肠胃的阳气慢慢地升发上来，对咽喉有良好的湿润和物理治疗作用，有利于解除局部痒感，缓解嗓子痛。  肾经活跃时喝汤效果好！ 饮用太和汤的时间也很有讲究，一是在晨起之时；二是在肾经活跃之时(每天17点—19点)。晨起的那杯太和汤可调和阴阳，使气血相接续，脾升胃降，滋养五脏。肾经活跃之时，也是人忙碌一天后比较疲惫之时，此时喝一杯太和汤，可振奋阳气、充填阴津，对人体健康颇有裨益。 另外，太和汤的通透性相当不错，加上洁净、细菌少，用其来做面膜或洗脸，对保养皮肤效果很好。 |
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