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终于找到动脉硬化元凶了!医生提醒:坚持2点,血管越来越通畅

 爱好收藏图书馆 2019-01-25

动脉粥样硬化是大家经常听说的词儿,但是很多朋友不知道,正是这个“动脉粥样硬化”,导致了很多心脑血管的疾病问题——心梗、脑梗、脑卒中、外周血管疾病等,动脉粥样硬化都是罪魁祸首之一,但是动脉粥样硬化如何治疗呢?能不能服药控制呢?今天就来和大家一起探讨一下这个问题。

动脉粥样硬化无法治愈

其实随着年龄的衰老,动脉粥样硬化是一种无法避免的衰老现象。因此,对于动脉粥样硬化的问题,我们一定要理性的看待,动脉粥样硬化的程度有轻有重,动脉粥样硬化的进程可以减缓,动脉粥样硬化的病程可以改善,动脉粥样硬化的风险可以预防,但动脉粥样硬化本身,是一种无法完全治愈的疾病。

举个或许不太恰当的例子来说,一条橡胶的水管,用的时间久了,逐渐失去弹性,变硬变脆,是没有办法重新让它来恢复弹性的,但是我们可以用的时候仔细一点,小心一点,少让它接触风吹日晒雨淋,这个水管的弹性就会丧失的慢一些,用的时间自然也就久一些。

影响动脉粥样硬化形成和发展的因素

影响动脉血管健康的因素有很多,有些是不可控的,比如年龄衰老、遗传因素、性别因素等,这些我们就不多谈了,除了这些不可控的因素之外,脂质代谢的异常是导致动脉粥样硬化的基础原因,但除了脂质代谢异常,还有以下因素,同样也会影响动脉硬化的程度和进程:

  • 高血压
  • 糖尿病
  • 吸烟
  • 长期大量饮酒
  • 肥胖
  • 不良饮食习惯
  • 长期的炎症,C反应蛋白升高
  • 久坐不运动
  • 长期熬夜

这些因素,和血脂异常一样,都是可控的,但是又会影响动脉粥样硬化形成和发展的不良因素,因此,想要控制好动脉粥样硬化,就要从这些方面的改善和控制入手。

动脉粥样硬化的药物控制

既然血脂代谢异常是动脉粥样硬化的病理基础,那么控制好血脂,就是控制动脉粥样硬化的最重要方面,因此,目前他汀类药物仍然是控制血脂,减缓动脉粥样硬化,减少心脑血管疾病风险的基础用药之一,他汀类药物能够有效的降低低密度脂蛋白指标,合理的选择药物,长期服用他汀类药物,如果不耐受可降低剂量合用其他药物(如普罗布考、依折麦布等),控制血脂达标,对于动脉粥样硬化的控制治疗,是非常重要的。

除了他汀类药物,对于有高血压、糖尿病问题的朋友,血压,血糖都应该控制好,血压控制好,减少血管紧张,减少血管压力,血糖控制好,特别是糖化血红蛋白的指标控制好,减少复合糖类在血管壁的聚集,这些都是控制动脉粥样硬化的重要方面。因此,从这个方面来说,合理选择应用的降压药、降糖药,也是控制动脉粥样硬化的重要药物,对于有动脉粥样硬化问题的朋友,地平类药物、沙坦类药物,普利类药物都是很好的降压药,可以单用或者联合应用,糖尿病患者长期应用二甲双胍,或者在用药方案中包含二甲双胍,可以有效的减少心血管疾病的发作风险。

除了上述药物以外,对于有动脉硬化性心血管疾病或疾病风险的朋友,也可以长期服用阿司匹林来抵抗血小板的凝集,对于服用阿司匹林来说,对于动脉硬化的影响不大,但是对于动脉粥样硬化性心血管疾病风险的预防作用大。

动脉粥样硬化的生活控制

除了跟自身情况,合理选择药物服用。对于生活中的一些影响动脉健康的不良习惯,也应该尽量的戒除,如吸烟的朋友,如果能戒烟,就是对动脉好;如果喜欢喝大酒的朋友,尽量少喝点,就是对你的动脉好;久坐不运动的朋友,能够动起来,也是对你的动脉好;经常熬夜的朋友,少熬夜,保持良好的休息,也是对你的动脉好;避免高盐高脂高糖饮食,同样也是对你的动脉好。

因此,想要动脉硬化的慢,根据自身情况,合理选择药物控制相关疾病,生活上严格自律,养成健康良好的生活习惯,做到这2个方面,都是非常重要的。

#清风计划#

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