虽然说现在很多人都很重视自己的肝脏健康,但是在现实生活当中,有很多人根本就不知道自己的肝脏已经受到了威胁或者是给你发出了求救信号,因此当你发现肝脏不对的情况已经是中晚期了。那么大家会问怎样才能够及时发现肝脏给我们发出的信号或者是暗示呢?虽然说辨别肝脏健康的方法有很多,但是小编今天为大家推荐最简单的方法,那就是看自己的手。具体是什么情况?我们一起来看一下吧! 肝好的人,手上可能有3个现象,若你只占一个,肝保养的很好 1、指甲月牙多 我们可以伸出自己的手指甲,看一下自己的指甲上是否有有很多的月牙,如果说你每一个手指上都会出现发白的月牙,说明你的肝血比较充足,肝中的毒素和垃圾能够及时的排出体外你的肝功能也比较健全或者说是没有受到损伤。 但是发现你自己的指甲上的月牙比较小,或者是比较少的话,那么就应该引起我们的注意了,很有可能就是我们肝脏当中的毒素和垃圾堆积的太多,无法正常的排出体外,影响到了我们的指甲形成的健康表现。 2、手背青筋不明显 我们还是照同样的方法将自己的手伸出来,看看自己的手背。在一般情况下我们手背上都会出现青筋,这些青筋就是我们的血管。如果你的血管过于突出我们就要小心了。这很有可能就是肝脏给我们发出的信号,或许你即将还有肝硬化,肝炎甚至肝癌。 如果说你的手背上青筋不是很明显没有过于突出的表现,甚至还有一些人的血管完全藏在了手臂里边,这是非常好的表现,这说明你的肝脏还算健康,希望能够继续保持。 3、指甲光滑度 我们可以看一下自己的手指甲,最主要的就是看指甲的光滑度和一些表面的现象。你的指甲若是光滑,说明你的肝脏里面没有毒素和垃圾存在体内不会影响指甲的发育。 如果在成熟的时候,你发现自己的指甲并不光滑,还会存在残缺不平,甚至还会有竖线,横县出现这很有可能就是我们的肝脏不健康引起的最多的情况就是毒素太多,指甲出现脆弱的表现,因此我们的指甲和肝脏是密切相关的,大家千万不要忽略了这样一个特点。 在我们现实生活当中手上的一些表现出来以上这三种表现以外还会在我们指甲上出现异常的情况不知道大家在现实生活当中你的指甲会有哪些异常情况出现呢,你觉得和肝脏功能和体内的毒素有关系吗?欢迎在评论区留言发表,也可以关注小编,每天会为您更新生命中的健康小知识。 |
|
来自: 骜k2lv67mvvkvn > 《待分类》