|
大家好，我是再次来填坑的 Taka ～ 在生活中经常会听到这样的抱怨：
言辞间流露出一种无奈： 似乎自己费了很大的劲，却还是总在原地打转，怎么也跑不到终点。 图片来源：Pinterest 话不多说，今天 Taka 就来和大家聊一聊关于「努力」这件事，不要让「你所谓的努力拖垮你」。 「什么都想要 vs 抓关键要务」 我很赞同一句话：如果你什么都想要，那么你什么都得不到。 老话都讲烂了，鱼和熊掌二者不可兼得。 更何况你有时候还想「眉毛胡子一把抓」。 后台经常收到大家的留言说：
嗯。 其实都还挺努力的。 但是有时候，想抓住的东西或者在做的事情太多了，你的面前就像是一片茫茫大海。 而我们大多数人的精力却总是有限的，所以很难去均衡到每一个方面。 结果就是虽然自己在每一件事情上面都投入了时间和精力，累得够呛，却没有一件事情可以玩出花儿来。 打个比方来说。 这就像把一杯红色的染料倒进大海，红色最终会被冲淡，化成虚无，最终什么都没有。 给你留下的，只有深深的无力感： 我都这么努力了，为什么还是做不好？难道是我自己能力真的不行？ 图片来源：Pinterest 那应该如何做呢？朝着哪个方向去努力呢？ 我的答案是： 要学会抓「关键要务」。 什么是关键要务呢？ 简单来说，就是最重要的事情。（此处感觉自己说了一句废话） 那就再给大家两个衡量标准吧：
以上二者，必占其一，你最感兴趣或是最有价值的事情，才是你的关键要务。 而你要做的，就是集中你所有的精力在这些关键要务上面。 「如何做？」 一、生活：专注于唯一目标 先来讲个故事吧。 我之前由于工作的关系结识了一位朋友。 她有一个我至今都特别佩服的习惯： 每一年年初的时候，她都会和自己的家人一起定下各自的年度计划。 然而不同于我们大多数人会列好几个 Flag，恨不得一年之后的自己摇身一变成为人生赢家。 她们每个人都坚持「只定一个目标」。 比如说她 2017 年的唯一目标是： 「拿到瑜伽教师证书」。 在之后的一年时间里面，她会心无旁骛地去完成这件事。 而她在进行2018年计划「学习法语」的时候，同班同学是某企业部门高管，恰巧当时正在考虑为部门员工开设团体瑜伽课。 于是就介绍了我朋友去做了瑜伽教练。 我们聊天的时候，朋友告诉我说，如果把她一年的生活比作一个圆的话，那么她在那一年的唯一目标就是那个圆心。 因为只有一个重心，所以也不会被其他的事情分心，更简单，也更明确，更容易完成。 如果你现在每天忙忙碌碌，各个事情都想顾好，那不如试试看集中精力去专注于一个你最想实现的目标。 图片来源：Pinterest 多问下自己，如果现在只能完成一件事情的话，自己会优先完成哪一个？ 《精要主义》一书中提到过这样的说法： 做事必须要有目的性，深思熟虑之后，向那些对于自己来讲并不重要的事情说不。聚焦于真正重要的事情上。 将其余所有的一切无关事情全部淘汰。 是的，这样才有利于成长。 打个比方。 那些什么都想要的人，就像是在拿一把铲子去挖一整亩的田，但是学会抓关键要务的人是在拿着这把铲子在同一个地方挖，直到挖出水来。 当然，如果你一时做不到只保留一个关键要务的话，你也可以对你的目标进行筛选，只保留1-3样「关键要务」，按照重要性进行排序。 二、职场：将一个单点做好 其实不仅仅是生活上，职场中也应该学会抓关键要务。 我发现身边很多人都有一个错误认知： 将自己的注意力放在如何补齐自己的短板上面。 但我一直觉得，我们在此之前更应该思考的是： 如何打造自己的长板。 因为你的长板，才决定你的不可替代性。 这个长板，就是你的单点。 图片来源：Pinterest |
|
|
