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1.推荐书籍《一分钟超强记忆法》
2.作者:石井贵士
3.核心内容:
(1)你根本不是记忆力差,只是缺乏记忆方法
(2)教你如何用最短的时间记忆最多的内容
(3)掌握四大绝招,就能过目不忘,灵活运用记忆法,四色记忆法,三明治记忆法和最佳状态记忆法。
4.我的实践
(1)自我确认,训练自己秒记的能力
(2)影像记忆,购买四色文件整理夹
(3)发挥最佳,运用睡前睡觉早上记
附录:1分钟超强记忆法思维导图
来自: 高天明月图书馆 > 《杂糅》
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