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来自: 昵称29272264 > 《1.养生》
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(脖子僵肩颈疼,一把椅子就够了!冬季寒冷,人们容易因脖子暴露在外,导致肩部、颈部血管收缩、血液循环不畅,造成脖子僵硬、肩颈疼痛,甚至落枕,特别是颈椎病肩周炎患者。【传了几百年的颈椎操,送予...
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颈肩痛 只需要一把“椅子”就能消除!夹脊的正确方法是:坐在椅子的三之一的地方,两只手放在身后,支撑身体,上半身微向上拱起,会感觉...
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这种姿势玩手机,等于脖子上压了五只狗!大家试想,我们的小细脖子承受着它本不应该承受的压力,在这种压力下如果低头不超过20分钟,脖...
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说是能防歪脖子的智能颈椎矫正器,专治低头族。智能设备的普及让我们大多数人都变成了低头族,设备越来越简单化我们不用再局限在桌子上...
妙手能回春(三)——颈椎
颈椎第二椎偏了,歪了,就会半边脑袋疼,眼眶疼,眉骨疼。颈椎第三椎出了问题,手蜷缩着,伸展不开,走路时脚尖总落不下来,像半身不遂...
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其实啊,颈椎之所以会生病,除了外伤和真菌感染影响,现代都市人大多是由于长期的积累性损伤。当我们日复一日的使用错误的姿势工作、打...
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灸疗3天,颈椎增生的突起神奇消失了~颈椎是连接大脑和躯干的枢纽。颈椎有七节,是脊柱当中最容易受损的地方;颈椎病了,整个人都不好了...
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不长寿只因我们忽略了这个(4)
颈椎受伤,牵连全身。脖子如此重要,却很"娇气",是各类疾病偷袭的"重灾区",首当其冲的就是颈椎。颈椎由七块骨头...
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