葡萄干和此物一起吃，排出黑臭宿便，小肚子不鼓了，皮肤白皙光滑

葡萄干是葡萄的干制品，富含多种营养物质，是很多人喜欢吃的一种小零食，每天吃些葡萄干可以帮助消化，增强食欲，疏通血管，预防血栓的形成，保护身体健康。

葡萄干和酸奶一起吃，每天来一点，可以促进肠胃蠕动，加速新陈代谢，排出黑臭宿便，小肚子不鼓了，身材越来越好，起到不错的减肥作用。

葡萄干和酸奶一起搭配食用，对皮肤有很好的保护作用，可以抗氧化，清除自由基，淡化色斑皱纹，保持肌肤健康活力，延缓衰老，皮肤白皙光滑，更显年轻。