桑叶泡水虽好，这2种人却不适合，不仅不养生，还会加重病症

随着各个年龄阶层都突发疾病的现象，养生意识越来越深入人心，很多人醉心于中医药，选择简单有效的养生方式来保健身体，对于日常生活节奏快，饮食习惯不太健康人群来说是普遍受欢迎的，然而有一些中医药土方偏方却并不适合所有人，今天橙医生就给大家聊一聊，经常被大家忽视的中医药材，很多人用它的叶子泡水喝。

也确实起到了抗衰老和预防感冒的作用，然而有这样两种人对于它泡出来的水是一杯都不能喝的，否则不但起不到好的作用，还会加重身体自身病症，下面就让我们具体来看一下，这种植物就是我们常见的桑叶，很多人对于桑叶的认知，局限于蚕宝宝最喜爱它，却并不知道其他的功效，从中医角度讲，桑叶是常用的一种药材。

它有三大功效，首先就是抗衰老，这个功效深受年轻人的喜爱，大家都知道人参属于热补的药材，很多人使用之后，会出现肝火上行，鼻腔出血的现象，从中医角度来讲，这叫做虚不受补，是补药效率过于强大的问题，而桑叶就截然不同了，它属于清补，对我们的人体保健养护都是比较温和的，适合各类体质，更不会出现虚不受补的症状。

第二个功效就是它能够预防感冒，桑叶在中医常用于发散风热药类，在张仲景的伤寒论中就有桑叶治疗感冒的记载，它既可内服，也可外敷，对于风热感冒，肺热燥咳，头痛头晕等症状有奇效，还有很多人不知道的是，桑叶中还富含多种矿物质，人体吸收后还能起到一定的润肠通便作用，这可以说是便秘人群的福音了。

那也许有人会问，既然桑叶效果这么显著，究竟怎么服用才能将它的效力发挥到极致呢？在此橙医生推荐大家可以用桑叶泡水来喝，因为这种方式对人体基本不存在什么副作用，对于失眠患者还有胃病患者，都能起到缓解的效果，然而桑叶虽好。

却并不是适合所有人，在这里橙医生还要特别提醒大家，桑叶比较寒凉，所以千万不要空腹喝，另外女性月经期尽量不要饮用，因为服用后会加重痛经宫寒的症状，好了，大家记住了吗？你还知道什么关于桑叶的知识吗？欢迎下方评论区留言，橙医生心脑课堂下期再见！