 威化饼干：平时威化饼干对他来说是必不可少的，大家都知道威化饼干中间夹层的糖是很甜的，热量也相当大，不过吃起来却非常好吃，吃多了的话会有点腻，但是非常不利于健康，今天为大家分享下不想“短寿”，就戒掉这4物，好吃却有“毒”，再喜欢也不能吃！  臭豆腐：大家都知道臭豆腐口味很重，有人喜欢吃，有的人是真的不喜欢吃，但对我个人而言，我感觉臭豆腐是一种不错的小吃。特别是正宗的长沙臭豆腐，把新鲜的豆腐放在油里炸一炸，看着酥脆，但是臭豆腐里的有害物质就不用小编多说了吧！  金针菇：火锅、麻辣烫必须的食物！很多人都不清楚金针菇的成分，它含有秋水仙碱，在新鲜的金针菇中的含量比较多！这种物质与空气发生反应，会出现一种有毒物质，进入肠胃中，会造成肠胃黏膜受到伤害，同时也会让呼吸道黏膜功能发生紊乱！  西葫芦：这种蔬菜口感好，很多家庭都喜欢炒菜吃！但大家不知道西葫芦中含有—丙烯酰胺，这种物质是强烈的致癌物质！有实验表明，炒出来的西葫芦，产生的致癌物是比较多的！好吃却有“毒”，再喜欢也不能吃！大家要牢记了！
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