后溪穴为手太阳小肠经的输穴,又为八脉交会之一。可通督脉。有通阳、升阳、舒经利窍、宁神之功。可预防驼背、颈椎、腰部、腿部疼痛,也有保护视力、缓解疲劳、补精益气的功效。 这是小肠经上的一个穴,奇经八脉的交会穴,通督脉,能泻心火、壮阳气,调颈椎,利眼目,正脊柱。
记得有位治疗腰间盘突出的中医名家,每次给病人治疗时,都会在在病人腰部疼痛的部位扎上几针,然后贴上一种特制的膏药,最后在后溪穴上扎上一针。有些经年不愈的重症患者,经过这番治疗,短时间内就恢复健康了。其实真正管用的是扎在后溪穴上的那一针。扎针有个小窍门,进针之后同时让病人活动腰部。一般活动片刻则腰痛立止。
道家医学里是非常注重后溪穴的。它可以直接通到督脉上去,属于八脉交汇穴里面很重要的一个穴位。督脉主一身阳气,阳气旺,则全身旺。在日常我们的养生保健中,可以每天抽空按揉几分钟后溪穴。就可振奋全身的阳气,身体就会像熊熊燃烧的火炉一样,暖彻心扉。点揉此穴,对小肠经有热、腿疼也有很好的治疗功效。每天只用抽出三五分钟的时间来,随手动一下,既可养生保健,又可补肾温阳,还可以防治颈肩腰椎病。