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寒性体质易得癌，保护阳气很重要 有一个大样本的临床观察研究发现癌症患者有70%是寒性体质。一般寒性体质的人群身体虚弱，免疫力比较低下，过度的体内的阴寒之气的凝结，导致我们体内气血凝结，最终为癌症的发生创造了一个非常好的体内环境。 寒性体质有哪些表现？ 手脚冰冷，身体怕冷，容易疲劳，食欲不振，易腹泻，小便清长。舌淡胖，有齿印，舌苔有腻。 什么因素导致寒性体质？ 寒性体质跟人体阳气不足有着密切关系。过食生冷、过度劳累、焦虑抑郁情绪、过用抗生素、过用清热解毒药物、先天体虚，这些不良的生活方式损伤人体阳气，日积月累会导致寒性体质。 如何保护人体阳气，改善寒性体质？ 避免过食生冷、适度作息、保持情绪舒畅、合理使用抗生素和清热解毒药物。可以艾灸人体一些穴位，如足三里、关元、气海、神阙。 |
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