中医认为,寒湿是万病之源,“虚则寒,寒则湿,湿则凝,凝则瘀,瘀则堵,堵则瘤,瘤则癌。”意思是说,体质虚弱的人,阳气不振,难以祛除寒邪,进而湿气侵袭,以致血运不畅。尤其是久坐不动的上班族和白领女性,容易出现寒和瘀的双重特征,寒气引起气血瘀滞过久,则形成有形的肿块,更易增加寒性体质者的患癌风险。 寒性体质的女性可以通过饮食、保暖、作息和运动等方式来改善症状,在日常生活中注意遵循防寒“三字经”。
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