发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: wzk48lle4z88f2 > 《文件夹1一箭梅梅花泪》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
八卦掌,练好了周身内外浑元力,掌指哪打哪,最重要的就是走圈
八卦掌,练好了周身内外浑元力,掌指哪打哪,最重要的就是走圈。
梁式八卦掌周身大练法《张全亮》
八卦掌周身大练法,全部的40个单练动作
八卦掌周身大练法,全部的40个单练动作。
张全亮八卦掌周身大练法
张全亮八卦掌周身大练法。
梁式八卦掌 周身大练法
梁式八卦掌 周身大练法。
八卦掌,就是简单的八掌,练好了百日之内气贯周身,强身健体
八卦掌,就是简单的八掌,练好了百日之内气贯周身,强身健体。
张全亮梁氏八卦掌周身大练法2
张全亮梁氏八卦掌周身大练法2.
张全亮梁氏八卦掌周身大练法1
张全亮梁氏八卦掌周身大练法1.
古传八卦掌行功法诀(八)
古传八卦掌行功法诀(八)八卦掌动对妙诀歌。八卦掌练功十要。腰松沉下塌,重心下降,则气自然沉于丹田,肩坠腰,腰坠胯,胯坠膝,乃至气沉、...
微信扫码,在手机上查看选中内容